缺锌会使人体免疫功能下降，细胞代谢速度减慢，容易引发皮炎、口腔溃疡等，严重的表现为严重的表现为各种皮疹、大疱性皮炎、复发性口腔溃疡，皮肤损害的特征多为糜烂性对称性，常呈急性皮炎，也可表现为过度角化。

孩子缺锌主要是表现为食欲减退，厌食，异食癖。生长发育落后，体格矮小，性发育延迟，性腺功能减退。还可导致免疫功能低下，经常的感冒发烧，反复的口腔溃疡，脱发，皮肤粗糙，面色黄，头发干枯，皮炎，地图舌，伤

缺锌还会引起孩儿口腔方面的疾病，最常见的就是口腔溃，还有就是孩子胃口不佳，食欲不好，还会吃一些另类的食物。以及锌在人体内还可以提高免疫力，缺锌了相当于身体的一道防线就不稳固了，小孩儿容易感冒发烧。

缺锌会导致孩子食欲的，孩子会有挑食，厌食等症状，缺锌孩子也会有口腔溃疡，免疫力下降等不适的症状。如果检查孩子有缺锌的现象，要及时补充的，可以用点葡萄糖酸锌口服液调理治疗的，也要多吃新鲜的水果蔬菜，营

儿童缺锌的常见表现有可以引起味觉减退，发生食欲不振，厌食，异食癖，食欲减退。也可以引起生长发育落后，表现在生长速度减慢，体格矮小，性发育延迟。也会影响免疫功能，容易引起反复感染。

好的补锌方法是食物补锌，食物补锌安全、无毒副作用。一般动物性食物的含锌量要高于植物性食物的含锌量，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸，能促进锌的吸收，所以可以给孩子多吃瘦肉末、鱼泥、豆干等。

三岁宝宝缺锌可以通过药物进行补充，另外也可以通过日常饮食补充，应该多鼓励孩子吃瘦肉猪肝，鱼类，蛋黄等动物类的食品，其中含锌量最高的是牡蛎，另外也可以多吃一些坚果，如花生杏仁等。

宝宝吃饭不好考虑是缺锌，锌是体内一种非常重要的微量元素，参与多种辅酶的合成，锌的缺乏会导致味蕾发育差，会影响宝宝的食欲。胃肠功能紊乱引起的，这也是造成宝宝吃饭不好一个最主要的原因。

宝宝缺锌，缺钙可以服用葡萄糖酸锌口服液和葡萄糖酸钙口服液，两者只要不同一时间服用就好，比如早上补锌，晚上补钙，在补钙的同时可以服用一些鱼肝油ad钙剂，含有丰富的维生素D，也可以是适当的让宝宝晒太阳也是可

一般儿童缺锌易出现食欲不振，导致厌食挑食，免疫力下降出现反复感冒生病等现象，适当地补锌是有益于改善的。给宝宝补锌可以多吃些生蚝、牡蛎、虾皮、芝麻花生、动物肝脏等食物，食补缺点是补得慢，加上每个人的肠