怀孕缺锌会对胎儿生长发育会造成严重的影响，可以导致胎儿的先天发育畸形，宫内生长发育迟缓，出生后也会影响宝宝的身体器官的正常发育和智力发育。锌是人体必须的微量元素，在人体正常的生长发育、免疫、内分泌的

锌缺乏会出现头发枯黄，身材矮小，智力发育不良，注意力不集中，多动，学习能力差，食欲减退，挑食、偏食、厌食，免疫力低下，夜盲，近视，反复口腔溃疡，指甲白斑等情况。建议母乳喂养，及时添加辅食，肉类食物中

宝宝缺锌的情况下可以通过食物来补充。可以多给宝宝吃一些牡蛎、花生、桂圆、核桃、莲子、牛羊肉等含锌丰富的食物。多吃一些新鲜的蔬菜、水果，饮食上要注意荤素搭配，尽量保证宝宝营养均衡。如果抽血检查缺锌或者

婴幼儿缺锌会导致宝宝食欲不振，厌食，好动，身体免疫功能低下，缺锌严重的宝宝身材矮小，有异食癖，比如爱咬衣物，咬指甲，咬玩具，吃墙灰，泥土，沙石等。免疫功能低下主要表现经常反复感冒，发烧，上呼吸道感染

1.对于生长发育过程中的胎儿，儿童和青少年来讲，缺锌的表现，可能是生长发育障碍，因为锌的缺乏影响生长发育，包括骨骼，内脏，器官和脑的生长发育。2.出现味觉及嗅觉的障碍，可能出现异食僻和食欲缺乏。3.出现免

十个月宝宝缺锌的表现，重点有以下几个方面：1、食欲降低：因为缺锌会使孩子的味觉敏感度下降，容易出现食欲不振，厌食等情况；2、缺锌会使孩子的粘膜功能屏障功能下降，包括消化道粘膜及呼吸道粘膜，尤其是肠道粘

一般来说，在目前国内的饮食结构条件下，只要孩子饮食均衡，不挑食，很少会出现缺锌。如果真的缺锌，首选多吃富含锌的食物纠正，比如猪牛羊的瘦肉、贝壳类海鲜、豆类食品、动物肝脏以及蛋黄和海带、紫菜等。如果食

锌是人体当中一种必需的微量元素，参与多种辅酶的合成，锌的缺乏对身体的影响是比较严重的，对身体的各个系统都有可能造成一定的影响，缺锌可能会导致指甲出现白斑，有可能会出现手指长倒刺。对于缺锌的孩子需要适

三个月大的宝宝如果缺锌，有可能会出现食欲减退、生长缓慢、体重不增、头发发黄、睡觉睡不踏实等症状，不会导致免疫力低下以及流鼻涕、咳嗽、发烧等感冒症状。单纯从症状并不能确诊孩子是否缺锌，需要带孩子去医院

缺锌根据程度不同，可以选择不同的补充方法。轻度的缺锌，注意多吃点鱼虾，牛奶，坚果，适量吃点鸡肝，就有补充作用。这些食品中含有比较多的锌元素，只是其中的鸡肝内含有比较多的维生素ad，一次不宜过多食用。如