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周100% 月2%首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(
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性别:女年龄:30标签: 不长肉
性别:男年龄:21标签: 不长肉
性别:女年龄:33标签: 不长肉
吃了不长胖有可能是寄生虫感染、情绪、遗传等原因导致。具体如下:1.寄[详细]
小孩无法增加体重可能是由饮食结构不合理、消化系统问题或内分泌疾病等[详细]
如果想要多吃不胖,可以考虑是因为运动量大、精神压力大、或者是因为甲[详细]