建议哈子从早上9点到10点左右服用。儿童此时服用的时候，身体会更好地吸收东西。儿童通常服用一些来帮助身体吸收微量元素，可以给孩子多吃蔬菜和水果，带孩子晒太阳，多喝水来帮助身体吸收微量元素。

感冒的时候是可以吃，补充维生素A和维生素D，具有促进钙吸收的作用，所以这种药可以每天补充。此外，维生素A和维生素D补充剂对人们的健康有很大的帮助，所以当他们感冒时可以服用，而不影响它。此外，感冒后，他们

这种药物若是还在补充钙片，要在早上吃这种药物，早上吃饱东西半个小时后补这种药物较好，晚上补钙，刚开始每天吃一滴，若是大便正常，一周后就可以加到每天两滴，逐渐增加，直到每天吃一丸，只要宝宝没有腹泻，就

差不多没有问题，因为它的外壳进入人体也会吸收消化排出体外的，一般不会对于宝宝造成不好的影响的，可以补充至两周岁左右，详细需要看看宝宝的发育情况，如果检查以后不缺钙的情况下，可以停止补充。

在婴儿出生后两周就可以开始服用鱼肝油。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，维生素A可以促进孩子眼部发育，也有助于改善呼吸道抵抗力和皮肤黏膜的完整性；维生素D可以有效的预防由于维生素D缺乏导致的维生素D缺

宝宝补这个的好处是这个可以有助于钙吸收，而且还可以增加孩子身体的免疫力，对于孩子的身体是比较有好处的，可以给孩子补充这个的，但是，注意用量，不要给孩子吃得过多。

它的维生素成分比较高，可以根据他的说明书适当合理的服用维生素，或者听从医生的建议服用，平时也应该补充钙，这样才有利于小孩的生长发育，多吃蔬菜水果，不能挑食，合理安排饮食，还要多多运动。

如果孩子的身高是正常的情况下在生长过程中可以适当的补充维生素D，但必须补充钙片，才能保证身体的正常生长，还要注意在饮食中适当的补充含钙量比高的食物，如瘦肉、牛奶、鱼类、虾类等，还要注意补充蔬菜水果等，

可以补充维生素AD，用于预防小孩缺钙的，可以选择在饭前吃，饭前吃的话它的吸收是好一点的，然后再选择吃饭，吸收之后再吃饭容易吸收，或者每天在同一时间服用。慢慢养成小孩子喝水的习惯。

如果孩子们生病了，可以吃这个药。吃这个药和吃感冒药没有太大的冲突。它主要是促进钙的吸收，如果不吃它，很容易导致儿童骨骼发育问题，特别是佝偻病等问题。因此，如果有必要长期坚持吃东西。