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周13% 月82%你好, 这个与情志因素有关,情绪原因可以引发内分泌失调,从你的情况来看可能还有热证的表象,平时多吃清淡的,并调节好自己的情绪.
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性别：男年龄：26标签： 便秘
性别：男年龄：36标签： 便秘
最简单的办法是，多进食膳食纤维如水果蔬菜，多吃粗粮，多喝水（不要等到渴了再去进水，那就晚了）。另外，要养成在每天早晨大便的习惯，那个时候大便是不会硬的，而且在此之后一天之中都不会有大便的干扰了。不管
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性别：男年龄：25标签： 便秘
最简单的办法是，多进食膳食纤维如水果蔬菜，多吃粗粮，多喝水（不要等到渴了再去进水，那就晚了）。另外，要养成在每天早晨大便的习惯，那个时候大便是不会硬的，而且在此之后一天之中都不会有大便的干扰了。不管
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