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周100% 月33%血小板少可以食补的,如猪肝 牛奶,花生仁的红色表皮,最好是生吃,或者有热水烫一下就行,要是煮完营养都没了。动物的胶脂脂肪,像牛蹄筋肉皮什么的。这些东西不用天天刻意去吃,隔三差五的吃一回就行。
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性别:女年龄:41-50标签: 利血生片
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