黄体酮适当的吃一些含有丰富果胶的食物，还应该多吃一些含有丰富膳食纤维的食物，像鸭梨，猕猴桃，草莓，柚子，桃子等，这些食物都不会让血糖有太大的波动，又可以让黄体酮得到提升。

黄体功能不全，可以多吃一些黑豆、糯米、黑豆浆、谷类，水果，蔬菜等食物来进行调理。这些食物中含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素等微量元素，能够延缓人体衰老，促进消化滋养肝肾的作用，而黄豆所含的大豆异黄酮是

黄体期是指从排卵日算起到月经来潮的前一天，这个时期卵巢受到黄体刺激素的影响，分泌黄体素维持增厚的子宫内膜，利于受精卵的着床。如果此时没有受精卵着床，子宫内膜就会剥脱，也就是月经来潮。

黄体酮是孕激素是用于催经的一般会用药3-5天停药3到7天会来月经的，如果用药第一天就出现阴道流血说明自然来月经的，并不是药物的原因就可以不继续用药了，月经期间要注意休息，避免剧烈运动。

黄体酮能止血，黄体酮属于孕激素的药物，针对子宫功能性出血，使用黄体酮可以起到减少月经量，达到止血的效果。但是黄体酮在完全止血后停药，体内孕激素撤退，就会引起子宫内膜出现药物性的剥落，而引起再次阴道出

子宫内膜增厚吃黄体酮治好需要三个月才能好，有些需要6个月，可以有效改善的，如果时间太短，可以造成反复发作的情况的，平时饮食清淡为主，定期复查彩超观察内膜的状况。

黄体酮打3针，停药3-7天可以来月经，可以观察看看，如果注射黄体酮，可以在医生指导下合理使用药物，这样比较安全。平时注意休息，注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，适当锻炼身体，可以预防内分泌失调，预防月经

这种药物每天十粒，服用十天不会发胖。这种药物是属于天然的孕激素，进行补充时会造成身体水肿，引起发胖的几率发生。但是如果只是短时间之内口服一个疗程，或者口服2-3个疗程，不会造成发胖的几率发生。

黄体酮针可以打两个部位，黄体酮属于肌肉注射针剂，可以打在胳膊上或是打的屁股上的，屁股上的肌肉面积大都会打在屁股上，打屁股上会很疼。月经不调可以注射黄体酮针。黄体酮针一般是注射在屁股上连续注射3到5天左

补黄体酮可以吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果，如桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等。而食物中以黄豆中含量最多，其它如柠檬、鸡肉也含有少量，所以平时可以多吃一些豆制品。