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性别:男年龄:14标签: 睡眠 失眠
克服失眠的心理调适方法: 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有
回复医生:范姝荣
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性别:男年龄:14标签: 睡眠 学习紧张
你好,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑
回复医生:乔平
性别:女年龄:44标签: 人流 月经
你好,建议你请教中医治疗,中医治疗此病有独到之处。用中药调理一下效果不错的。 愿你早日痊愈。
回复医生:李莉
谷维素对于失眠是有效的,对于神经衰弱、情绪不好,还会出现出汗、手足[详细]
天麻素片和谷维素片在其成分和作用方式上存在显著差异。谷维素片则是一[详细]
抑郁症一般可以吃谷维素片。患有抑郁症的个体常常会因心理压力过大或情[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]