经常吃稀饭对胃的影响是没有多少的，稀饭是容易消化的食物，因此对于胃还是有促进作用的，但是对于整个身体而言，稀饭的营养不太够的，长期如此的饮食身体营养的不良，蛋白缺乏，贫血，而如果要发展成这种状态。

吃火龙果有利于促进胃肠道蠕动。火龙果含有中丰富的纤维素及维生素，可以帮助排便，促进胃肠道的消化。是可以吃的。保养胃部主要是平时注意按时规律吃三餐，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，不熬夜，适当的运动锻炼

薏米是可以使用的，胃饮食不规律出现的胃部不舒服，由于胃黏膜受到的损伤，就会产生胃酸分泌过高就会使消化能力出现下降，可以口服保护胃黏膜的药来进行用药治疗，平时也要多注意饮食和休息。

饮酒过后可以喝点粥之类的食物。以清淡饮食为主。多喝白开水，吃辛辣刺激性食物。可以吃点保护胃黏膜的药物来对症治疗一下。喝小米粥，喝牛奶，但不要喝茶或可乐之类的，就是白开水，纯净水。

白扁豆是一种农作物，可晒干，炒后可食用。相关药物味甘，性微温，有健脾化湿，利水消肿，清肝明目等功效。别名藊豆、白藊豆，一年生缠绕草本植物相关药物的成熟种子，一年生缠绕草本。白扁豆原产印度、印度尼西亚

肠胃一向不太好，有的时候吃了太油腻的东西就会拉肚子或者胃疼，这有可能还是因为有肠胃功能紊乱，或者是有肠炎胃炎的情况，所以，可以先服用一些调节肠道菌群的益生菌来改善。平时要注意饮食清淡，避免辛辣刺激，

对肠胃好的水果可以多吃梨，因为它是非可溶性纤维，它可以帮助排便，净化肾脏，清洁肠道。也可以吃些草莓，因为它富含维生素及胡萝卜素。饭后也可以适当的吃橙子或者是橙汁，它具有解油腻，消积食，止渴解酒的作用

吃桂圆干对脾胃好，桂圆有补气血的作用，煮熟后有养胃的作用，此外，胃不好的人应该清淡饮食，小米粥也有养胃的作用，可以适当可以吃，不要吃太油腻的食物，不能吃生冷的食物，酸辣的食物，以及浓茶咖啡等刺激性食

汤泡饭对胃不好，汤泡饭容易使食物的体积增大，但营养成分不变。所以，在进入胃内后，容易占据很大的空间，使宝宝很快产生饱胀感，从而食欲减低。而真正的营养素摄入并不足，容易出现贫血、低蛋白血症。

吃面条来养胃。大米含有较多的酸，所以少吃米饭。花生，吃生吃，胃可以少吃。注意饮用热水，多吃富含维生素蛋白纤维的食物，多吃水果和蔬菜，避免辛辣刺激性食物，并设置合理的时间每天提高免疫力。应该有更多的有