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最主要的还是心态问题,建议你调整好心态,积极乐观的面对生活。人本身就是有缺陷的,因此要接受不完美、增加自信,相信我是有价值的,而不是受到别人的影响。首先我们可以不可以进行一些自我调整, 比如出去散散心
回复医生:XYWY Pro 2
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