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节食导致的内分泌失调，先要恢复正常饮食，不要过度节食对身体不好，平时注意休息，合理膳食，均衡营养，增加体育锻炼，避免影响体内激素水平紊乱引起内分泌失调。想要减肥可以进行运动减肥，合理饮食，慢慢就会正
回复医生：孙香兰
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导致内分泌失调有很多因素，如生理因素，营养因素，情绪因素，环境因素。生活规律，不要常常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，还要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物控制；要养成良
精神调理：女性平时要注意保持愉快、乐观的情绪，以平和的心态面对生活，尤其是要注意放松心情，学会自我减压，避免受焦虑、紧张等情绪影响，因为不良精神刺囘激是可加重内分泌失调的。排毒调理：内分泌失调的调理
单纯的内分泌失调是一种功能性的疾病，导致内分泌失调的原因，一般与不良的生活习惯，如熬夜，压力过大，情绪波动，思虑过度，环境改变等多种因素有关。对于单纯的内分泌功能紊乱，一般需要通过良好的生活方式进行
可以采用传统中药配合食物进行治疗，比如食用虫草、桂圆肉、广东紫珠、坤草、千金拔、乌蛇、制首、太子参、青阳参、铁胆粉、白鱼膘、角霜、炮山甲、红花、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙灵脾、生薏仁、红藤、片姜治疗。
养成良好的卫生习惯，不吃辛、辣食物，如、生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，刺激性食物，多食用粗纤维食物，蔬菜水果，多饮水，保持大小便通畅。同时多参加各种运动，增强体质，生活要有规律，不要经常熬夜，以免
女性内分泌紊乱常见的是月经不调，肥胖，多毛，两侧卵巢增大，排卵异常，不孕等。出现后要做一个性激素六项的检查，确诊是哪项激素水平出现了异常，再对症下药进行治疗。
内分泌失调可以出现很多黄斑、面色发暗、色斑，脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病。此外，还有不孕，肥胖，乳房胀痛、乳腺增生，体毛增加，白发早生。多吃新
月经失调，肥胖，脸上长斑长痘，肌肤恶化，脾气暴躁等。要少吃快餐等高脂肪食品；要经常洗热水澡，缓解疲劳；保证睡眠质量。不要食用生冷辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅，不想进行剧烈的运动。
内分泌失调可以自愈，通过饮食、运动、作息调节进行缓解，平时要注意合理饮食，多吃蔬菜，不要吃辛辣的食物。要养成健康的作息习惯，尽量避免熬夜，每天进行适当的运动。这样可以帮助改善内分泌失调的现象。
病情分析： 内分泌失调是引发牛皮癣的主要原因，引发牛皮癣的病因有很多[详细]
内分泌失调一般能喝中药。如果出现了内分泌失调一，或者是出现了免疫力[详细]
通常情况下，对于内分泌失调的患者，中药调理可能需要约半年的时间，考[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
