头脑供血不足，主要是下面的原因造成，动脉硬化，动脉炎，引起动脉狭窄造成供血不足。高血压、低血压造成血管损害。颈椎病压迫椎动脉造成脑补供血不足。血液动力学降低，造成灌注不足既全身供血不足。血液粘稠度增

脑供血不足，一般可能是动脉血管硬化或者是脑动脉狭窄造成的，平时可以进行倒立运动，多喝水，低盐低脂饮食，调整饮食结构，适当的锻炼身体，少坐多动，另外在饮食上，要注意清淡有营养。

颈椎的问题。颈椎出现了问题容易刺激椎动脉，引起动脉血管腔狭窄或血管痉挛，从而通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足。血流动力学障碍。当血压降低心脏搏出量减少时，脑组织供血不足。某些原因造成的

脑供血不足病人饮食上需要注意，一定要吃早餐，饮食清淡，少吃糖、盐和猪油，可适当多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、鱼等食物。饮食中还要多多注意具有食疗的食物，多吃大蒜，可缓解脑供血不足症状。

主要是改善脑血液循环。可以在大夫的指导下使用扩血管药品。对脑供血不足的防治重点在脑血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。可以适当的户外活动：如快走、慢跑、散步。

脑供血不足要及时治疗，谨遵医嘱，可以通过扩血管的药物以及抗血小板凝集的药物进行治疗，平时要注意控制好血压和血脂，注意保持低盐，低脂饮食，多吃一些蔬菜水果，多参加户外运动。

脑动脉供血不足的病人一定要积极的治疗，要服用营养脑细胞活血化瘀的药物治疗，其次就是注意低盐低脂饮食，少吃油脂高的时候多吃蔬菜水果，每天要有规律的运动，按休息，定期监测血压，血糖。

如果出现脑供血不足、动脉硬化或神经损伤，导致神经性耳鸣和脑铃声，可以用改善循环的药物进行治疗。如果有疲劳和精神倦怠，可能是贫血。如果有动脉硬化和血脂偏稠，有必要添加降血脂药物。

脑供血不足常伴有嗜睡、失眠多梦、心慌、胸闷、头晕等症状。常由于脑供血不足，大脑缺血缺氧而引起。可到医院看心脑血管内科，做颈椎X线检查、颅脑磁共振检查、脑脊液检查，以便排除其他器质性病变的可能。

出现脑供血不足、脑血管痉挛症状一定要及时去医院接受规范性治疗，而且平时还要多注意饮食作息合理，一定要戒烟戒酒，而且不能吃过于辛辣刺激性食物，平时可以多吃新鲜水果和新鲜蔬菜。