可以吃一些苹果的，都是一些绿色的蔬菜，这样可以避免血糖升高的。避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，不要吃内脏，肥肉，香蕉，西瓜。还可以多吃一些高纤维粗粮的食物，并且注意适当运动有利于改善的。

能治疗，可以通过药物治疗，具有吸收快、起效快和作用时间短，还需要通过饮食控制血糖，不要食用过多的含糖量多的食物，不要喝碳酸饮料，从饮食方面做到规律有序，保证充足的睡眠。

口渴，尿多，未能充分利用的葡萄糖会随着尿液排出体外，使体内没有足够的热量维持身体基本需求，容易产生饥饿感，表现为吃很多，但很快就饿了，特别是不爱吃甜食的人突然吃很多甜食。

有口渴，愿意喝水，食量增加，体重减轻，乏力，排尿增多的症状，为了补偿损失的糖分，维持机体活动，需要多进食，患者吃的越多血糖就越高，尿中失糖也越多，饥饿感也就越厉害，形成了恶性循环。

荞麦——降糖降压降血脂燕麦——降低人体对月夷岛素的需求，预防并发症玉米——降糖减肥薏米——防治并发症黑米——预防及缓解并发症黄豆——降低血糖、尿糖黑豆——调整血糖代谢绿豆——辅助治疗糖尿病及肥胖症豇

少量的梨，苹果，枣等水果，以避免浮肿进一步加重。同时要低盐低脂饮食，补充优质的动物蛋白，比如瘦肉，蛋清等，避免植物蛋白的摄入（如豆制品），急进性肾炎，出现肾功能不全的，要控制钠盐及钾的摄入，如香蕉，

糖尿病是因体内胰岛素分泌不足或者利用异常、糖代谢紊乱引起的体内脂肪、碳水化合物、蛋白质、糖代谢紊乱以高血糖为主要临床表现的疾病，可因高血糖渗透压增加而出现多尿症状，尿液增多引起口渴导致喝水过多，体内

目前认为高血糖的发生主要与以下几种机制有关：1.胰腺β细胞不能分泌足够的胰岛素，α细胞分泌胰高血糖素过多。2.外周组织包括肝脏、肌肉和脂肪组织存在胰岛素抵抗。3.肠道吸收、肠道菌群和肠道影响血糖控制激素，

可以吃鸡、鸭、鱼、虾，猪、牛、羊肉、蛋、豆及豆制品，这些一般就选优质蛋白，如精瘦肉、鱼和虾和豆制品、豆类这些都是不错的，还有新鲜的蔬菜，新鲜的蔬菜主要指的是叶子菜，如油菜、白菜、菠菜这些含糖量都比较

症状：血糖升高，尿糖增多，可引发渗透性利尿，从而引起多尿的症状；血糖升高、大量水分丢失，血渗透压也会相应升高，高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢，从而引起口渴、多饮的症状，从而引起乏力、体重减轻；为了补偿