血糖超标需要警惕糖尿病的可能性，糖尿病的确诊要求是非同日进行空腹血糖2次或者2次以上均大于等于7.0才能确诊为糖尿病的，建议过几天之后复查一下空腹血糖看看，假如复查空腹血糖仍旧超标，则可以认为是糖尿病，那

如果空腹血糖达到10.3，可以肯定是糖尿病。患有这种疾病的病人会表现出一定程度的多尿和消瘦。血糖必须尽快控制，否则很容易引起某些糖尿病并发症。主要是使用一些降糖药来帮助进行调理治疗。

黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质，其中木耳多糖有明显的降糖效果，是日常降糖和保健的好菜。苦瓜中的提取物有明显的降糖作用，现在很多降糖中成药中很多都含有苦瓜提取物，因此，苦瓜也是降糖首选食

每天都要适量摄入肉，蛋，奶，鱼虾类，粗粮，新鲜蔬菜类等。一天一个鸡蛋，纯奶，新鲜蔬菜多吃叶类蔬菜，豆类及制品。可以适当的用点海参，一天一个就好。手术之后可以是吃清蒸的鱼虾，鸡蛋之类的高蛋白的食物来补

神经系统对糖代谢的调节异常，肾脏过度地回吸收糖，高血糖的还经常合并高血压、高血脂、高血黏度等问题，需要进行相应的治疗。合理的饮食、适当的运动、少吃糖类食品，不要抽烟，不要喝酒。

尿酸高需要确诊，具体的原因。可以暂时通过平时饮食控制。必要时在应用降尿酸的药物。对于高血压，高血糖需要长期，在医生的指导下服用降压药物来进行治疗，高血脂需要通过平时饮食和运动锻炼来控制。

可以吃含糖量低的水果，尽量选取含糖低，含纤维素，黄体素，番茄红素丰富的比如黄瓜，西红柿，柚子，山楂，草莓，猕猴桃等。或者是含维生素C丰富的水果像梨，枇杷，菠萝，石榴，桃子，也可以吃一点。柑桔，海棠，香

血糖高不能吃含糖量较高的食物，如含糖饮料、含糖糕点、巧克力、白糖、红糖等食物。此外，含单糖即葡萄糖或双糖即果糖类的食物，如香蕉、荔枝、桂圆，果脯类食物如蜜枣、葡萄干、荔枝干、桂圆干均不能摄入，因单糖

II型糖尿病不易吃使血糖迅速升高的食物如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等，不宜饮酒，因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精

体内的蛋白质、脂肪均出现代谢紊乱，可引起各种并发症。急性并发症酮症酸中毒和高渗性昏迷，长期高血糖会伤害血管及神经，导致心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变、周围神经病变和糖尿病足坏死等慢性伴随症状的