可以适量食用。应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋

高血糖是可以多喝水的也身体有好处，在饮食上要特别的控制，尽量不要吃糖性偏高的食物，比如甜点饼干牛奶之类都是对他有身高的效果，饮食上尽量吃一些粗粮，比如玉米面荞麦面之类，饮食上也要控制，不能暴饮暴食，

饮酒可能导致血糖高。喝酒会减少饮食，但酒精的吸收和代谢较快，不能较长时间维持血糖水平，情绪或精神上的压力过重，情绪的起伏波动太大，会使人身体中的某些器官功能不能正常的发挥，造体内环境紊乱，使血糖升高。

谷物现象，进食谷物后，如小米、小麦、糯米、薏米等，会发生餐后高血糖，可能与多数谷物的血糖生成指数高有关系，喝咖啡后，肾上腺水平随即升高或游离脂肪酸动员，会加重胰岛素抵抗，从而使血糖升高。

做糖基化血红蛋白，反映取血前2个月的平均血糖水平，是判断血糖控制状态有价值的指标。血清胰岛素和，肽水平，餐后两小时血糖的检测，做糖化血红蛋白检测以及心电图，脑部的ct检测，眼底病变的检查。

可以吃苹果的。苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，同时苹果有防辐射的作用的。血糖高的病人是可以适量吃的。

血糖高的人能吃哪些水果：首先，糖尿病是可以服用水果的，但是吃水果的时候一定要尽量摄入一些含糖量比较低，而且升糖指数比较低的水果。常见有白色的柚子、猕猴桃、大的黄瓜、西红柿以及苹果等，这一类水果含糖量

高血糖的饮食首先要做到低糖、低能量的饮食。主食中要选择粗杂粮进食，比如小米、黑米、荞麦、燕麦、薏米等杂粮。也可以采用玉米、土豆、山药等薯类来替代主食杂粮，但增加了胃肠道的消化负担，所以也不能吃得太多

血糖高跟体内胰岛素作用、遗传有关系的，可以出现多饮、多食、多尿、消瘦这些症状，需要及时治疗日常饮食要注意清淡，低盐低脂，不要抽烟喝酒，不要吃高糖的食物，不要暴饮暴食，不要吃蜂蜜、麦芽糖这些，少食多餐

引起饭前低血糖饭后高血糖的现象，应该是糖尿病。去内分泌科做系统检查治疗，糖尿病需要严格控制饮食和主动运动，然后选择要交谈或者胰岛素替代。吃饭规律，少食多餐，适当增加高蛋白饮食，如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉，不