控制饮食的摄入，做到均衡、合理、有规律，定时定量，坚决杜绝暴饮暴食，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，限制饮食中胆固醇的含量，不用或少用肥肉和动物内脏，如心、肝、肾、脑等。

初期高血糖是不治疗是不会自愈的。高血糖是通常大家所说三高中的一高，是需要通过降糖药物治疗，通过适量的降糖药物，控制血糖在正常值，同时应该减少糖分的摄入及高热量食物等。

高血糖症指的是因糖代谢紊乱而导致的一种血症异常症状。胃肠道微生物菌群失衡及移位是人体糖代谢紊乱的主要应激源，此应激源所引发的应激反应将导致机体被动吸收糖类物质过剩并叠加人体主动吸收葡萄糖过多时，将导

缓解高血糖要在饮食上注意清淡，少食多餐，避免暴饮暴食，可以吃一些绿叶蔬菜，或者是一些含糖量少的水果，避免吃一些高油脂高胆固醇的食物，以免导致血糖升高。另外应该适当的运动也有助于血糖平稳。

中草药配方治疗，滋养并调节五脏平衡，恢复人体正常的组织代谢功能，保证身体足够的能量和营养；胰岛素治疗，有效抑制糖毒素产生，修复受损胰岛细胞，促使胰岛细胞正常释放胰岛素。

氧负离子治疗法，活化细胞的作用，增强细胞内能量代谢，使血液中的各种营养物质的代谢趋于正常。中药治疗，对胰岛内部进行全面滋养，对外防止毒素物质破坏胰岛，同时全身受损器官进行基因修复。

糖尿病水内分泌代谢疾病，容易引起心脑肾等各种并发症。确诊糖尿病后需要长期坚持规律口服降糖药，配合胰岛素治疗饮食控制加强运动锻炼，糖尿病病人没有绝对的禁忌只有控制总的摄入量，需要定期监测血糖预防并发症。

高血糖可以吃的蔬菜有：苦瓜，洋葱，南瓜，大白菜，菠菜，胡萝卜，茼蒿菜、芹菜、香菜，空心菜、荠菜、蕨菜、苋菜、油菜、马齿苋、荸荠、茭白、竹笋、茄子等。靠吃蔬菜不能有效控制病情的，需要服药控制。

如果是这一次出现血糖6.62，不能确定什么，不能认为就是糖尿病，如果连续的测量几天空腹血糖都超过正常数值，那才能够考虑是有糖尿病，是做一个糖化血红蛋白检查。平时主要是饮食不能吃含糖量高的食物，每餐尽量少

其实糖尿病大多数诱因都是饮食不当造成的。所以控制饮食很重要，如果能控制好饮食，那么服用二甲双胍可能是管的到血糖的。因为目前二甲双胍的用量比较小，那么是可以加量的，不一定需要换药。