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性别：女年龄：25标签： 产后减肥
指导意见：建议食疗和运动！如果喜欢喝茶叶可以试试普洱茶！饮食要清淡！每天早上定期排便！早晨醒来喝杯蜂蜜水！多吃水果！油腻辛辣都不要吃！也可以试试练习瑜伽～
回复医生：温虹艳
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性别：女年龄：29标签： 产后减肥 水桶腰
问题分析：运动减肥最健康，但不能马上见效，所以运动减肥必须持之以恒，走一小时的路或台大运动场慢跑十二圈(半小时)才能把它烧完，这是运动减肥的难处。意见建议：减肥需多吃富含维生素、纤维素的新鲜瓜果蔬菜。
回复医生：王东晓
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性别：女年龄：29标签： 产后减肥 走路
问题分析：你好，女人最难以忍受的除了身材时的剧烈疼痛外,还有就是产后身材大走样。但是不一定产后,你就不能够拥有曼妙的身材。意见建议：产后身材走形，逐渐发胖，这是很多的女性都会遇到的问题，想减肥，但是又
回复医生：任素翠
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性别：女年龄：27岁标签： 产后减肥 运动
问题分析：你好！可以的，只要是有氧运动都可以减肥的。食物热效应一般为2~3小时，这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论的依据。意见建议：建议综合方法治疗。减肥治疗方法有：饮食减肥和运动减肥、药物治
回复医生：刘丙旺
性别：女年龄：40岁标签： 产后减肥 喂奶
问题分析：您好，你的情况最好是运动减肥，早就是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。意见建议：尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够
回复医生：闫会星
性别：女年龄：25岁标签： 产后减肥 减肥药
问题分析：你好，不建议用，产后可以通过有效运动可以促进身体脂肪的消去，但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥，因为不但容易反弹，还会有很多后遗性副作用, 不但效果没有反而会落下后患意见建议
回复医生：关毅明
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性别：女年龄：24岁标签： 减肥 产后减肥
问题分析：产后最有效的减肥办法是肚子上弄一个束缚的，少吃肉意见建议：建议亲保持愉快的心情，坚持锻炼身体，多吃蔬菜水果
回复医生：李彩林
性别：女年龄：21标签： 雪莲 莲子
指导意见：你好，对于这样的情况考虑可以就医指导严格进行，同时需要注意好饮食合理性，需要多参加针对性的运动锻炼提高自身体质
回复医生：赵跃成
如果有哺乳需求的女性，建议还是不要通过节食的方式来减肥，如果是顺产[详细]
产后减肥要在摄入最基本的能量和营养素的摄入，保障乳汁正常分泌促进宝[详细]
产后减肥的好办法最好是通过严格的饮食控制以及适当的运动来实现，尽量[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
