有问必答 > 妇产科 > 产后减肥
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性别：女年龄：24标签： 剖腹产 产后减肥
问题分析：你好，不管你用任何减肥药物减肥，都是对你的身体伤害非常大的，意见建议：最健康的减肥办法是是多 运动，你的情况，如果是打算减肥的话，那么建议你最好多运动。祝你健康
回复医生：张坤明
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性别：女年龄：22标签： 产后减肥 分娩
问题分析：您好，您在生完孩子后肚子上有很多肉想要减肥，减肥首先要做到的就是管住嘴迈开腿，而且要坚持不可以半途而废。意见建议：建议您，注意身体放松心情合理饮食，您可以在早上中午吃七分饱晚上吃三四分饱，
回复医生：王月
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性别：女年龄：20标签： 产后肥胖 减肥
问题分析：你好，健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，意见建议：最重要的就是要坚持，建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，坚持就是胜利，祝你如愿。
回复医生：文焕次
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性别：女年龄：26标签： 产后减肥 体重
问题分析：产后肥胖这样的情况很多，原因在于过月子生活好运动少引起。多活动，逐渐加大运动量，很快会减下来。意见建议：您可以每天早起跑跑步，跳跳绳，晚睡前做做仰卧起坐等，每天坚持运动20分钟，在饮食方面要
回复医生：赵洪恩
性别：女年龄：23标签： 产后减肥 走路
问题分析：你好你的情况考虑有脾虚湿困导致形体肥胖，同时还伴有气血虚弱的情况，与二次生产身体没有还原并平时活动量过少有较大关系意见建议：还是需要加强锻炼，先从小运动量开始，以身体的耐受力为度，循序渐进
回复医生：李存霞
性别：女年龄：22标签： 产后减肥 喂奶
问题分析：你好，通过有效运动可以促进身体脂肪的消去，但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥，也不建议节食意见建议：你好，坚持做运动健身和保持均衡的饮食，可以每天运动1-2个小时，建议可以做有
回复医生：关毅明
性别：女年龄：28标签： 产后减肥
问题分析：您好 请问您想了解什么样的健康问题呢？希望可以帮到您意见建议：请具体说明要咨询的问题~才能更好的帮您解答
回复医生：杨正惠
性别：女年龄：23标签： 产后减肥 体重
问题分析：您好，产后一个月？这样的话不可以考虑任何形式的减肥的，身体都没有恢复，不要做傻事，否则对你身体伤害非常大的，意见建议：顺产后三个月后在考虑减肥吧。建议你平时多运动，不可以乱吃任何减肥药物的
回复医生：田璐
性别：女年龄：17标签： 产后减肥 双下巴
问题分析：你可以考虑运动和饮食的方法控制，建议您每天坚持一个小时以上的运动时间。建议最好是能够出汗的有氧运动，其次要饮食控制，早上少吃，意见建议：中饭可以适当多吃点，但是要7分饱，晚饭可以不吃或少吃，
回复医生：亓红菲
如果有哺乳需求的女性，建议还是不要通过节食的方式来减肥，如果是顺产[详细]
产后减肥要在摄入最基本的能量和营养素的摄入，保障乳汁正常分泌促进宝[详细]
产后减肥的好办法最好是通过严格的饮食控制以及适当的运动来实现，尽量[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
