有问必答 > 儿科 > 长高
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性别：男年龄：标签： 运动
指导意见：建议，摸高、篮球、跳高等跳跃性的运动，适当的进行补钙和蛋白质的补充有助于促进身体的发育和生长。饮食均衡， 早餐 吃好，避免各种 零食 和碳酸饮料的摄入，需要保持充足睡眠，必须避免 熬夜
回复医生：王泊
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性别：男年龄：标签： 手淫 肾虚
指导意见：根据你所说情况，人的高矮主要是遗传，不管怎么样啊，戒除手淫是对身体有好处的。
回复医生：王玉荣
性别：男年龄：标签： 挑食 熬夜
指导意见：你好，跟你描述的情况主要考虑跟遗传有一定的关系，建议每天口服钙片儿补充吧
回复医生：常辰
性别：男年龄：标签：
指导意见：青春期的孩子在发育前1-2年生长缓慢，到发育的头一两年身高会迅猛增长的，平均每年长9到11个厘米。
回复医生：施巧玲
指导意见：要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做
回复医生：白秀会
性别：男年龄：标签： 熬夜
指导意见：你好，骨骺线有没有闭合去医院检查下骨龄就可以知道的。
吃中药能不能长高要看青少年的年龄。假如是在青春期的发育阶段，可以用[详细]
为了改善宝宝的身高，可以采用多种措施，例如提供充足的营养物质、进行[详细]
在睡前进行拉伸运动时，可以采用以下几种方式：首先，放松身体，采用平[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
