有问必答 > 儿科 > 长高
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性别：男年龄：标签： 牛奶
指导意见：成人男性每天参考摄入15mg，女性20mg。含铁量丰富的食物有：动物肝脏、动物全血、畜禽肉类、鱼肉。蔬菜含铁高但利用率不高，如油菜、菠菜、韭菜、黑米等。
回复医生：张健男
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性别：男年龄：标签： 副作用 补钙
指导意见：你好， 要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
回复医生：张建平
性别：男年龄：标签： 补钙
指导意见：可以的，要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
性别：男年龄：0标签： 骨骼年龄
指导意见：身高多数与父母身高遗传是有很大的关系的，目前你的年龄身高还是可以增长的。期间需要充足的营养特别是蛋白质食物的摄入，同时注意休息，以利于体格的生长
回复医生：鲍建朝
指导意见：你好，很高兴为您解答问题。17岁的年龄应该还有长高的空间，建议你去做一个骨骼检查，看一下骨垢线是否有闭合，只要没有闭合，注意补钙，多做户外运动，保证营养均衡，不偏食，应该还有很大生长的空间。
回复医生：崔英杰
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性别：男年龄：0标签： 身体状况
指导意见：你好，根据你的描述，像你说的这种情况，首先需要明确现在孩子的血液浓度是多少，这个最好是去医院查一个微量元素，看看血钙浓度，再行明确补充钙剂的治疗。
回复医生：张杰
性别：男年龄：0标签： 体重 身体状况
指导意见：身体有点超重啊。注意节食运动吧。身高还可以吧。15周岁。一般来说，由于身高增长需要营养，快速长高时间，一般不会很胖的。现在条件好了，长高也长瘦。
回复医生：李秀亭
性别：男年龄：0标签： 睡眠 睡眠
问题分析：你好，过了青春期以后就不会长高了，如果是02年出生的，现在还处于青春期，应该可以继续长高的。意见建议：你应该注意休息，避免熬夜，应该注意增加营养，多运动，多吃各种蔬菜水果。
回复医生：施波
性别：男年龄：2002-7-19标签：
指导意见：你好，检查结果没有完全闭合，后期可以长高的，以后补充必需的营养物质，加强锻炼和多参加针对性的运动，对身体的发育有帮助的。
回复医生：白秀会
吃中药能不能长高要看青少年的年龄。假如是在青春期的发育阶段，可以用[详细]
为了改善宝宝的身高，可以采用多种措施，例如提供充足的营养物质、进行[详细]
在睡前进行拉伸运动时，可以采用以下几种方式：首先，放松身体，采用平[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
