人体长骨的两端存在骨骺，骨骺与骨骼之间有一定的空隙，也就是骨骺线。骨骺线中的细胞在人体的生长发育期进行不断地分裂繁殖，形成新骨并不断硬化成正常骨质，使骨骼变长，人体不断长高。在生长发育末期骨骺线闭合

首先补充钙剂能够让孩子增高，比如补充维生素d促进钙剂吸收，每天400毫升的奶量。必要的时候可以补充小儿碳酸钙咀嚼片。当然过多的补充钙剂，也有可能导致钙盐沉积，引起身高受限，适量的补充是没有问题的。同时每

如果是正处于长身体阶段的孩子，最好不要吸烟，因为吸烟不但会影响长高，还会对身体健康造成很大的危害。因为香烟中的尼古丁等有毒物质，会使骨骼发育造成迟缓，影响身体长高，还会对神经中枢产生影响，同时对肺部

18岁的男孩具体还能不能长高，单纯的通过年龄进行判断是不严谨的，最主要的还是需要根据复查的片子来决定。如果进行拍片检查，比如拍个膝关节的正侧位片看骨骺是否存在有闭合的情况。如果发现骨骺已经完全闭合了，

停止长高的征兆有：测量身高，简单而直接方法，在1到2年内身高无明显变化或变化不大的时候，就说明已经出现了停止长高的征兆。定期测量身高数据进行分析，身高增长高率慢慢的平缓时，未来的不久就会停止长高。观察

人体的身高与营养因素、运动因素、生活习惯以及遗传因素有关。在骨骺线闭合之前要注意搭配均衡的营养，保证充足的睡眠，保持适度的运动促进生长发育。平时要注意多吃富含优质蛋白质以及钙质的食物，比如鱼虾、瘦肉

女孩已经15岁了，具体能不能长高因人而异，有些女孩15岁之后，但是骨龄没有闭合，如果加强营养，多吃富含蛋白质的食物，多吃水果蔬菜，多运动，比如跑步跳高等，这些都有利于身高的生长。也可以到医院检查一下技术

女孩子来月经之后，并不是代表身高增长就停止了，只是代表女性的生殖功能已经趋于完善，卵泡成熟开始排卵，具备了生殖能力。体格的生长特别是身高的增长并不能依靠是否来月经来判定。可以通过拍骨龄片来判定孩子的

女生停止长高的迹象有增加饮食后身体增高不明显，出现第二性征，如变音，腋窝及会阴部有汗毛生长，身体内雌激素水平增高，腕关节放射线片显示骨骺已经闭合，这些表现都提示身体已经停止生长，放射线片检查是确定身

人体的身高与遗传因素、饮食因素、运动因素以及生活习惯等因素有直接的关系。在生长发育过程中，通过适当增强营养，适量的运动以及养成良好的生活习惯，有利于促进长高。平时要注意规律生活，避免熬夜有利于生长激