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长高

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身高一点都没长才15岁男怎么办?

提问时间:2018-04-27 23:44:53

性别:男年龄:15岁标签: 身高 熬夜

问题分析:你好,根据你的情况,这个有些可能生长发育慢些,需要平时多运动,注意调节一下指导建议:可以多打篮球,同时跳绳等等都是挺好的,不用特别焦虑的,这个还是可以好转的,多参加一些跳跃活动

回复医生:冯博文

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性别:男年龄:0标签: 身高

问题分析:你好,长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,指导建议:还有就是从营养方面 ,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充

回复医生:张建平

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性别:男年龄:0标签: 运动

问题分析:您好, 一般运动后后半个小时就可以进食, 要保证早餐的质量多补充一些优质蛋白和富含维生素C的食物, 不宜吃的过饱,指导建议:午餐要少吃脂肪含量高, 热量高的食物, 多食一些蔬菜水果, 每天坚持做有

回复医生:王涛

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