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周5% 月82%性别:男年龄:18标签: 长高
运动时,先做一此绥慢的动作后暂暂加快,运动后不宁马上停下来,再做一些调整性的绥和动作,并做一点按摩,对你增高会有好处.
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这种情况与体质差有关,注意加强营养和锻练,以提高身体的抵抗力,平时注意饮食,不要过食辛辣刺激和鱼腥食物,注意均衡营养。多饮水,可以吃些健胃消食等药物,以调理 脾胃,改善食欲,提高身体的抵抗力。
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这种情况与体质差有关,注意加强营养和锻练,以提高身体的抵抗力,平时注意饮食,不要过食辛辣刺激和鱼腥食物,注意均衡营养。多饮水,可以吃些健胃消食等药物,以调理 脾胃,改善食欲,提高身体的抵抗力。
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吃中药能不能长高要看青少年的年龄。假如是在青春期的发育阶段,可以用[详细]
在睡前进行拉伸运动时,可以采用以下几种方式:首先,放松身体,采用平[详细]