|用户关注度:
周5% 月82%性别:男年龄:17标签: 长高
1.运动对长高是肯定有好处的,只要注意两点 不要负重,不要受伤. 2.多吃些高钙食物,别相信那些什么补钙的药,吃写鳗,甲鱼,豆类,一般的鱼类也可以. 3.睡眠 睡眠比吃也重要,一天至少你要睡8小时,最好10小时,
共1个回答查看>>
性别:男年龄:18标签: 长高
性别:男年龄:20标签:
吃中药能不能长高要看青少年的年龄。假如是在青春期的发育阶段,可以用[详细]
在睡前进行拉伸运动时,可以采用以下几种方式:首先,放松身体,采用平[详细]