骨骼线没有闭合，那就有长高的几率。骨骺与干骺端之间的软骨，随着年龄的增长而逐渐变短，当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后，就形成一条紧密的缝，此时骨骺线完全闭合，骨骼停止生长。

加强营养，多吃些富含钙和优质蛋白质的食物，三餐规律，营养要均衡。多进行体育锻炼，多进行弹跳摸高的运动。多参加锻炼及多做拔伸牵引的动作等，都是有利于长高的一定要把握好这个时期。

理论上是骨缝闭合了就不会长了，但是现在检查骨缝是否闭合的检查项目都存在一定的误差，所以不是很准确的，如果想长高的话，尽量好好休息，保持充足睡眠，然后多做运动，尤其是跳高运动，多喝牛奶，豆浆。

女性初次月经对身高没有影响，不用担心。女性一般到18岁停止发育，但月经不会直接影响身高。如果想增高，需要注意饮食的调理，加强饮食营养，多吃水果蔬菜、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，并加强体育运动。另外，注意调节好

女孩子月经来了，还有一年半的时间长高。患者和家长都要注意以下几点：1、保持充足的睡眠，最主要的是晚上10:00~2:00这个阶段保持高质量的睡眠，垂体前叶分泌生长激素有利于孩子长高。2、必要的体育运动，孩子必须

11岁来月经应该基本属于正常，一般不会影响孩子的身高。多数的孩子是在9-11岁开始进入青春期，标记是乳房开始发育，乳房发育之后2-2.5年以后开始出现月经，这是正常的发育过程。如果11岁的孩子来月经，应该是在9岁

11周岁的女孩子如果来月经以后，仍然可以长高。一般女孩子来月经的正常年龄是在11-15周岁之间，月经来潮说明孩子已经进入到青春期。这个时期身高迅速增长，身体各个部位都出现明显的变化，尤其是第二性征的发育特别

11周岁上五年级的孩子来月经还会长高，只要孩子骨骺线没有闭合，都有长高的机会。孩子11周岁来月经是处于青春期，青春期本身发育和身高都增长的比较快，这时月经来潮正好进入到快速生长的年龄段，要注意以下事项：

月经初潮的时期大约是在11-13岁之间，正值青春期。青春期是长个的旺盛期，也就是快速增长期。一个人有两次快速增长期，在出生时第一年身高可以长25cm左右，青春期的时候还可以长高25cm左右，饮食平衡、充沛的睡眠、

初次来月经还可以长高，青春期的时候女孩子还可以长高25cm左右。月经初潮一般是在10-12岁左右，女孩子进入了快速成长期，要注意保证饮食均衡、充沛睡眠、适当进行户外运动，有助于长个。现在父辈的个子高，子代的个