治疗小孩子的便秘，平时的饮食习惯要多吃纤维素多的食物，多吃蔬菜和水果，要适量运动。还有一个每天要养成定期排便的好习惯，每天早上起来之后让他在厕所蹲一会儿，就算没有，也让他训练一下排便的功能，这样对大

要依靠流质食物，饮食不当，少吃上火引起的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃香蕉、苹果、橘子、梨、圆腹、土豆、甘薯、芹菜、菠菜、卷心菜，促进肠蠕动，可饮用一些蜂蜜水，滋润肠道，缓解便秘，严重便秘。

小儿便秘食疗可以选择多吃酸牛奶，水果和蔬菜，粗纤维的食物，粗粮，果蔬汁来进行调理肠胃，加快肠蠕动，是可以治疗便秘的，平时也是可以吃一些其他的保健品来进行调理肠胃，多喝水。还有平时没事可以给孩子按摩肚

需要让孩子适当的运动，然后必要时可以多吃一些蔬菜，不要吃过多的肉还有零食，这些对于孩子的大便干燥，都是有害的，然后就是需要就是在调整大便的同时，密切观察孩子有没有就是贫血，这些也是容易出现的，由于大

尽量食用容易消化的食物，适当多喝水，另外少吃多餐进行，肠胃消化不好，可以适当进行针对性的针灸按摩疏通调理，不要食用辛辣刺激的食物，另外可以适当跑动，引导孩子养成良好的习惯。便秘拉不出便便严重的宝宝还

宝宝如果是有便秘的情况，可以顺时针给揉揉肚子，然后也可以多吃点新鲜的蔬菜水果，营养方面肯定是需要搭配好，别吃上火的东西。避免着凉，注意保暖，多吃些新鲜的蔬菜和水果，多喝些水。口服调节肠道菌群的药物。

小儿便秘，可能是因为有消化不良或者是肠道功能紊乱导致的情况，可以给宝宝服用一些药物来改善一下。并且注意配合一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些酸奶，粗粮，香蕉等，要注意适当的运动，平时要注意生活规律，多喝水。

宝宝便秘的话是可以吃南瓜的。吃南瓜可以有效的促进宝宝肠子的蠕动，可以缓解便秘的症状。对于便秘的孩子应该尽可能的多吃一些纤维素丰富的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水，养成每天排便一次的习惯，同时还

宝宝便秘，应该带小孩去小儿消化专科门诊检查病因。给宝宝口服乳果糖通便，减少孩子对排便的痛苦和恐惧，要适当多吃富含粗纤维的水果，如梨子、猕猴桃；如果已经添加了辅食，可适当多吃点粗纤维丰富的食物，如南瓜

宝宝患便秘的原因，都是因为饮食不合理，喝水少，也没有养成按时排便的习惯，这些其实都属于功能性便秘，是可以经过调理而好转的。另外一种是因为先天性肠道畸形导致的，如果因为原因就必须经外科手术矫治了。