小儿便秘长时间大便困难是跟平时的饮食习惯有关系，如果是特别严重的排便困难，应该及时去医院，引起便秘的原因主要是平时的饮食结构有关系，跟平时喝水也有关系，多喝白开水，多吃清淡的食物。

宝宝便秘大多数都是由于内分泌失调引起来的，另外，也和上火有一定的关系，可以给孩子喝一些蜂蜜水，起到润肠通便的作用，需要注意饮食，可多喂水，加果汁，也可腹部顺时针按摩，促进肠蠕动，口服相关药物。

先要排除引起便秘的器质性的病变，如果不存在基础疾病可以再饮食方面进行改善，多吃一些含膳食纤维丰富的水果猕猴桃，火龙果，榴莲，香瓜，香蕉，橘子等，芹菜，菠菜，白菜等，粗粮等，其纤维可形成粪便残渣，有利

一岁三个月的宝宝出现便秘，需要是在平常的饮食中做一下调理，孩子年龄小药物的话肯定会产生一些影响。食物上以清淡为主，注意多喝水，母乳喂养的话母亲一定要注意不要吃一些辛辣刺激性的食物，还有就是可以在宝宝

小儿便秘推拿手法有揉天枢穴、揉龟尾穴、摩腹、推下七节骨。揉天枢穴是在肚脐旁开两寸按揉。揉龟尾在尾骨骨端按揉。摩腹是绕脐用四指或掌面摩腹。推下七节骨是从第四腰椎到尾骨端。小儿便秘分为实证和虚证，临床中

小宝宝出现便便拉不出，通过食疗来进行改善是最有效的方法，可以吃苹果、梨、柚、草莓、香焦、奇异果等，这些水果里面含有丰富的各种维生素，可以补充身体所需，从而起到缓解便便拉不出的作用，另外还要注意，在生

如果是奶粉喂养需要调整奶粉，另外还需要用一些益生菌改善孩子的肠道菌群，有利于改善便秘的情况。当便秘的时候可以临时缓解，另外4个月可以适当的添加辅食，比如米汤，蔬菜汁等，有利于孩子的身体的改善，可以改善

让宝宝起床后，每天喝一些白开水。另外，让宝宝多吃新鲜蔬菜水果不要只喝奶粉。适当的户外活动多晒太阳。如果症状还是不改善，可以吃点有助于消化的药物，别吃难消化的东西。

去医院肠胃科，便秘的影响因素有很多，如熬夜、吃辛辣食物，缺乏锻炼，若是大便很难，可以使用手指打开肛门，通常喝大量的水，多吃蔬菜和水果可以吃药物治疗，适度的体育锻炼，养成良好的生活习惯。让孩子多锻炼。

培养宝宝喝水的习惯，养成定时大便的习惯；如果经常大便干燥，要积极预防便秘，多运动，增加肠道蠕动；经常吃蔬菜、水果，尤其多吃些纤维素含量较多的食物，如玉米、芹菜、红薯等。