人流后第一天宜吃清淡易消化的食物。避免吃凉辣刺激生冷的东西。人流后第一天，妊娠反应还没有消失，刚做完流产也会有腹痛及阴道流血现象。可以喝大枣小米粥、西红柿鸡蛋汤、丝瓜汤等来补充液体，缓解不适。除喝清

人流一个月以后如果没有阴道流血，可以阴道用凝胶。人流后一个月内不能阴道用药，否则会导致妇科炎症，如盆腔炎等。如果阴道有炎症，人流一个月后再阴道用药，建议用药前到医院就诊，做妇科检查，化验白带，明确阴

人工流产术后会有腹痛和流血的情况，一般出血不超过12天，没有感染的迹象，就算正常。流产后6天有腹痛和出血，考虑是由子宫收缩引起，可以去医院做一次超声检查，看是否有宫腔内的残留。残留比较小可以口服益母草颗

在做人工流产以后，应该注意卧床休息一个星期，一个星期以后再慢慢的活动，半个月以后才可以外出，一个月内禁止同房，禁止盆浴。一定要注意饮食方面温软易消化，多吃一些新鲜的熟的蔬菜，水果可以蒸熟了吃，还可以

建议人流后半年再怀孕，因为这个时候子宫恢复的比较好，但是因为个体有差异，有些女性体质本身就比较好的，身体恢复比较快，这样的话正常来月经后就可以备孕。人流求后半个月以后会正常的排卵，就会有受孕的概率，

人流后可以吃紫薯。流产后患者身体较虚弱，需要补充营养促进恢复。紫薯含有丰富的蛋白质、淀粉及维生素，流产后吃紫薯可以增强营养、补充气血、预防便秘。但是不能吃太多，因为流产后患者胃肠功能较差，多吃紫薯容

人流后哭泣对身体的危害还是比较大的，尤其是大哭，情绪不佳时，会导致全身气机不畅，影响局部血液流通，不利于子宫的恢复。流产后要保持心情舒畅，注意保暖和休息，多吃些富含优质蛋白质和维生素的食物，增加自身

一般做完人工流产手术以后，医生可能会开一些抗生素和促进子宫收缩的药物。正常情况下如果术前没有感染征象，术后服用三天抗生素就可以，促进子宫收缩的药物可以连续服用一周。在做完流产手术以后子宫要逐渐恢复原

人流后是可以适量吃些花甲的，花甲的营养丰富，其中含有丰富的蛋白质，以及各种矿物质和维生素，如钙、磷和铁，具有滋阴明目、软坚、化痰等作用，适量吃些可以补充身体所需要的某些营养物质，有利于身体的恢复。但

一般在人流一个月左右就可以恢复月经来潮，有时候可能会推迟10天左右。在人流以后女性就会有排卵，如果在排卵期进行同房的话，是有可能再次妊娠的。所以人流后来了一次月经就不来了，应该先排除一下是否是怀孕。如