断奶后也应该每天保证400ml-500ml的乳制品，以保证宝宝的营养供给。因此，宝宝断奶选择在10-12个月以后可以断奶，断奶之前可以采取代授法，也就是让宝宝慢慢的适应配方奶粉，尤其是在吃母乳之前，可以先给孩子吃配

宝宝六个月可以开始断奶了，孩子的饮食还是以乳类为主，可以适量的添加辅食，添加的原则要由少到多，由细到粗，由简单到复杂，由一种到多种。可以给宝宝添加各种粥类，小米粥、二米粥、绿豆粥、燕麦粥、胡萝卜粥等

断奶的方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。如果宝宝可以适应，断奶的时机便已成熟，可以很快给宝宝断掉母乳，开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶。

回奶一般需要1~2周的时间。回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方

决定断奶后，妈妈的态度一定要坚决果断，不能因为宝宝的暂时不适而心软，最后当断不断，反反复复，给宝宝造成不必要的身体与情感的创伤。提前了解辅食添加的原则与顺序，别在断奶后为宝宝的辅食而手忙脚乱。让宝宝

断奶首先要保证孩子营养需求，不能影响孩子正常生长的。宝宝哺乳的时间一般为6-12个月，断奶期间，需要逐渐减少母乳喂养量，增加辅食和配方奶粉饮食量，直到孩子完全适应为主，不能一次性断掉母乳喂养。因此在这个

孩子要通常母乳喂养至少到一岁，到两岁是刚刚好的。但是绝大多数孩子都是在一岁左右断奶，有时还会更早。孩子是不宜在一岁以前断奶的，因为在10个月的时候断奶，会给孩子的睡眠带来很不利的影响。

孩子晚上断奶需要逐渐减少母乳喂养量，增加辅食和配方奶粉饮食量，直到孩子适应为主，不能一次性断掉母乳喂养。开始断奶时，可每天喝些配方奶，同时断掉临睡前和夜里的奶。

女性在哺乳期断奶之后，体内泌乳素水平逐渐恢复到正常，泌乳现象会逐渐消失了。在断奶半年后，就没有奶水再分泌了。在断奶三年以后，还有奶水的现象，是体内泌乳素水平偏高的表现。是病理表现，中枢神经系统的肿瘤

可采用循序渐进的方式，可以找一些配方奶代替人奶，同时喂食一些辅食，并逐渐减少哺乳次数。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。