哺乳期的膳食要做到结构合理，科学饮食，尤其是优质蛋白质、钙、锌、铁、碘和B族维生素，要适当增加们的供给量。不过也要注意，在脂肪、蛋白质、碳水化合物之间保持合适的比例，像那种处在哺乳期却节食减肥的就不可

奶水不足可以用饮食来催，可以多给宝宝吸吮乳头刺激乳房分泌，也可以多喝水，多吃猪蹄汤，鲫鱼汤，乌鸡汤等汤类食物，平时多注意休息，避免劳累，保持睡眠充足一些，在宝宝吃母乳阶段不可乱吃凉的或者是刺激性强的

一般每个人两个乳房乳汁不均衡这是正常的现象，也可以表明是宝宝两侧乳房吃偏了，造成一侧乳房分泌奶水多，一边分泌少。可以通过让宝宝多吸吮分泌少的这一侧乳头，通过多吸吮，可以刺激乳房分泌乳汁，这样可以让奶

做输卵管结扎的一般和乳房里面有少量奶水没有什么关系了。可以去医院做一个彩超看看。首先要找出来是什么原因导致现在的情况，才能进行下一步的治疗。平时注意一下作息规律。

可以多喝一些下奶的汤水，比如可以多喝点鲫鱼豆腐汤，花生猪蹄汤，木瓜排骨汤，这些下奶的功效都是非常不错的，而且一定要保持愉快的心情，如果妈妈不开心，也会影响到母乳的。同时一定要多给宝宝吸，因为宝宝才是

如果患者在分娩期间牛奶不足，患者可以为牛奶服用一些药物。或者可以找到中药。中药可以在十几天内找到。还可以找到特别的催乳素按摩。在几天内，效果也很好，患者应该喝一些鱿鱼汤和猪蹄汤。当吃东西时，尽量多喝

母乳不足的情况下可以给宝宝喝奶粉，不能让宝宝饿着，以免引起宝宝身体发育不良，母乳的妈妈需维持均衡饮食外，还需要比一般人获取更多的高热量及高蛋白质食物，才能获得更多的奶水。奶水不足也要让孩子多吸吮，增

多喝汤类食物，如可以喝乌鸡汤、排骨汤、猪蹄花生汤、鲫鱼汤等，并适量添加下乳中药，如穿山甲、王不留行等，平时可以多吃莲藕、黄豆芽、莴笋等，也有利于乳汁分泌。平时做到营养饮食，保持心情舒畅，如果产后心情

可能是患者做了人流以后泌乳素增高的原因，有奶水也是很正常的现象，如果是奶水比较多，可以吃点药，吃点麦芽煎水，这个是有回奶的效果。等过段时间，慢慢就会恢复正常，人流以后注意下面清洁卫生，注意休息，尽量

有时候奶嘴太大，奶会流得很急，这个时候就是应该宝宝赶紧喝掉了。如果妈妈们注意到宝宝吃奶急到脸都发红，就要想办法让宝宝暂时停下来，休息一会再吃奶了。宝宝一直吃奶吃急了也会伤害到宝宝的肺部正常生长的。