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奶水不足还是尽量的通过饮食调理，尽量多喝些汤，如：鸡汤，鱼汤，排骨汤，猪蹄黄豆汤，红糖大枣汤等。也可以多吃一些牛奶，豆浆等食物，用豆浆煮鹅蛋，也有很好的促进乳汁分泌作用。平时可以适当运动。如果效果不
回复医生：王少为
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产后奶水少这考虑可能是压力大，紧张，或是营养不良等引起的，多吃点促进乳汁分泌的汤水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增
性别：男年龄：标签： 产褥期
女人坐月子多喝汤水，像鱼汤、花生猪脚汤、鸡汤、酒酿蛋、糯米酒、黄花菜汤之类的，都可以下奶，让奶水也比较有营养。多吃点促进乳汁分泌的汤水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，鸡蛋汤等。
坐月子下奶可以吃：花生，可以用于产后催乳。花生炖猪蹄，是很好的下奶汤水；还可以把花生打成花生糊吃。不过，很多的时候，不同的人、不同的体质，效果也是有所区别的。木瓜为乳瓜，产妇产后乳汁稀少、乳汁不下，
性别：男年龄：标签： 产褥期 蔬菜
坐月子吃丝瓜下奶效果好。其就得多吃各种下奶的汤汤水水。坐月子要合理饮食就好了，月子期间宝宝的奶量不是很大。在月子期间多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃上火的食物。
性别：男年龄：标签： 产褥期 补血
可以适当地多吃一些比较有营养和一些汤水的一些食物，多吃一些鱼汤和一些肉类、高蛋白的食物。只要营养充足，乳汁就会分泌得比较多，如果营养充足，但是乳汁仍然不是特别的多，就需要吃一些具有通经下乳功效的药。
性别：男年龄：标签： 多囊卵巢综合征
哺乳期一般卵巢会存在休息状态，这个是不影响乳汁分泌的，乳汁要看本身饮食和宝宝吸吮的刺激。建议在哺乳期多喝热水，多吃一些含有胶原蛋白的食物，比如猪脚，有利于奶汁的分泌，也可以在医生指导下进行乳房按摩。
性别：男年龄：标签： 产褥期 水果
坐月子吃水果下奶最快最多是因为下奶是每个人的身体素质不一样，可以吃木瓜中含有一种对下奶比较有作用的木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分，直接刺激母体乳腺的分
如果想让产妇下奶快一点的话，可以通过饮食来改善，吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤，也可以多喝些鱼汤或者是骨头汤的，乳母必须保证充足约睡眠、休息，平时要多注意心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果以
性别：男年龄：标签： 蔬菜
新鲜的蔬菜水果以及汤汤水水类的食物，月子期间少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点高蛋白的食物，比如鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤等，让孩子勤哺乳，多吸吮，可以帮助乳汁的分泌。哺乳期间，一定要保持心情愉悦，合理安
产妇吃红枣通常会下奶。红枣是一种非常有益的食材，产妇适当食用红枣，[详细]
针对阿胶糕下奶问题，需对奶水分泌不足的成因进行深入剖析。1.体内气血[详细]
在母乳供应不足的情况下，增加摄入富含蛋白质和钙质等营养物质的汤水类[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
