剖腹产后72小时会有奶水，在术后产妇就可以积极进行母乳喂养。目前提倡按需哺乳，当宝宝哭闹或者是有胀奶感觉的时候，就可以及时喂奶，喂奶的时候要注意观察宝宝的一般状况。喂奶之后要及时给宝宝拍嗝，等宝宝打嗝

回奶10天了，还有奶水属于正常现象。有的人在回奶一个月之后还有少许的乳汁分泌，因为体内的泌乳素水平要逐渐下降。所以建议这种情况不要紧张，保持乳房局部清洁，加强局部的护理就可以了，可以服用维生素B6帮助回

乳房不胀是由于乳汁分泌出来流过通畅的乳管而分泌出乳房外进而进入到新生儿的口腔，泌乳和吸吮乳汁的过程非常通畅就会引起乳房不胀，它并不一定代表奶水不足也可能是分泌了充足的奶水，奶水的通道非常通畅而引起乳

哺乳期的女性为了保证营养的充足，一方面满足自身的生理需求，另外一方面才能够产生足够的乳汁。乳汁的各种营养元素不缺乏、比较均衡，才能够在哺乳期促进新生儿或者是婴幼儿健康的生长和发育，因此会建议哺乳期女

汤类既有水分又有营养，含有蛋白质的鱼汤、猪蹄汤、肉汤是下奶的好食品。这类汤当中不仅含有蛋白质还有充足的水分，食用后再加上新生儿的吸吮、定期排空乳房都可以促进乳汁的分泌。乳汁分泌受很多因素影响，包括机

如果在哺乳的过程中出现奶水不足的情况可以用汤之类的食物催奶，比如鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、乌鸡汤等等。汤类的食物清淡要以为主，不要过于油腻，否则孩子吃了乳汁之后会腹泻，产妇更好的休息、愉快的心情更加有

饮食上适当吃猪蹄汤、排骨汤、乌鸡汤、鲫鱼汤类的食物可以促进奶水增多，汤类一定要清淡，千万不要油腻。油腻的食物产妇吃了后再通过乳汁哺育给孩子，孩子会出现明显的腹泻，新生儿腹泻是非常麻烦的事情。产妇要注

什么下奶最快、最有效？新生儿的吸吮反射，正确的哺乳的方式，先排空一侧乳房，再排空另一侧乳房，尽量保持乳房的排空状态有利于下奶。下奶与充分的营养、充分的睡眠、保持情绪的安静以及健康状况都有关系，一定要

怀孕晚期，如果出现乳房少许分泌乳汁，只需要做好自己的卫生工作，不予处理是没有问题的。有一部分女性在妊娠末期，尤其是在接近分娩的时候挤压乳房，可以有少量的淡黄色、稀薄液体溢出，称之为初乳。在妊娠期间乳

玉米没有下奶的功效，也没有回奶的功效。但是玉米的营养价值是非常高的，所以在哺乳期的时候如果吃玉米，能够使乳汁的质量有所提高，有利于宝宝的生长和发育。但是玉米须有下奶的功效，比如说用玉米须泡水20分钟，