乳房不胀有可能存在奶水不足的情况。建议要多观察宝宝的状态，如果宝宝存在饥饿感，会出现哭闹、睡眠不好等症状，建议及时补充奶粉以免影响宝宝的正常发育。产后奶水不足，建议多进食汤类，比如：鲫鱼汤、猪蹄汤等

没有怀孕，有奶水白色的，考虑是乳腺分泌的，需要看医生做乳腺B超检查警惕乳腺炎，乳腺增生之类的疾病。如果同时伴有局部疼痛，多考虑是炎症所致，可以给予抗生素类药物治疗。如果没有疼痛，做B超检查属于乳腺增生

一般来说，鸽子汤是属于平和一类的营养滋补食物，一定程度上能够起到补气养血的作用，鸽子汤富含有蛋白质、多种氨基酸、脂肪、胆固醇、软骨素、维生素等营养，同时又富含镁、钙、钠、硒、碘等多种营养成分，可以说

乳腺的泌乳一般在分娩以后3天以后开始，乳腺各个乳导管通畅，只是泌乳的1个先决条件，奶水的多少与妊娠期间乳腺小叶发育的程度有关。这就是因为为什么有的女性两侧乳房分泌的乳汁量都不一样。不同的人乳腺小叶的发

通草是中药中比较常用的一种，性味甘淡、寒，具有利水渗湿，通淋、通乳等功效。临床上经常用通草治疗乳汁过少等情况，常与猪蹄相配进行熬汤喝，效果还是比较不错的。对于乳汁减少的情况，除了口服药物外，平时适当

孕妇在怀孕期间，由于雌激素和孕激素比较高，抑制泌乳素的生长，从而乳汁分泌较少。女性产后雌激素和孕激素水平迅速下降，泌乳素值升高，乳汁开始分泌。但是在产后短时间内乳汁分泌较少，不能满足新生儿的食量。可

木瓜炖鱼汤下奶效果显著，木瓜含有丰富的营养，并且木瓜中含有能高度分解蛋白质的木瓜素，当产妇在吃了鱼肉、蛋白质食物后，木瓜素能在极短时间内将其转化为更容易被人体吸收的养分，从而达到催乳的效果。另外产妇

正常情况下认为在剖宫产之后的三到四天就会有乳汁分泌，但是因为每个人的体质不同，乳汁的多少也不同，所以乳汁分泌的具体时间也会有所差异。只要在产后注意合理饮食，多吃一些富含营养类的食物，比如说牛奶、瘦肉

月子奶水不足，主要是保持心情舒畅，让宝宝勤吸吮刺激乳汁分泌。另外，饮食上可以喝鲫鱼汤，羊肉汤，猪蹄汤下奶。药物可以喝生乳汁下奶。如果奶胀，乳腺管不通导致的奶水不足，可以通过热敷一下乳房，促进乳腺管通

生完孩子以后最好的下奶方法是尽早开奶、多哺乳。孕妇生产后要尽早让孩子吸奶，要频繁哺乳，最好一天做到哺乳十次以上。哺乳时要将乳头、乳晕放入孩子口中，这样可以促进泌乳反射，使乳汁越吸越多。另外要合理营养