一般在给4-6个月的时候就可以添加辅食，宝宝添加蔬菜辅食时，一开始以单一菜汤为主，煮汤时不要添加调味料。很多蔬菜都适合做蔬菜汁，例如胡萝卜、菠菜、花椰菜、小白菜、苋菜等，妈妈可以根据季节来挑选应季的蔬菜

添加辅食的首选是婴儿米粉，因为婴儿米粉含铁，可以补充到纯母乳妈妈六个月后确失的铁。对于肠胃较嫩的宝宝，妈妈在选在第一口米粉的时候，首选应该是单一谷物的米糊，有易于宝宝消化吸收。各位妈妈除了要选择安全

初期添加辅食要先添加米粉，用温水把米粉冲稀一些，一定要少量给予，一次一两勺就可以等肠胃适应了再逐渐适当加量和添加新的辅食种类，比如果泥、菜泥、鸡蛋黄等，无论吃什么辅食都一定要少量给予，避免加重肠胃负

添加辅食要与宝宝月龄相适应。4～6个月可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7～12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等

孩子四个半月以后开始添加辅食。添加辅食的时候给点米粉和蛋黄果泥等。给孩子添加辅食的时候，无论从品种还是数量上，都要逐渐添加，给孩子胃肠道一个适应过程，同时观察孩子胃肠道是否有什么不适的症状。七个月左

9个月的宝宝可以逐渐引入动物性食物，比如鱼类，蛋类，肉类和豆制品。可以吃烂面条，稠米粥，饼干，鱼，肉泥，肝泥，各种蔬菜水果泥，食物的质地应该从泥状过渡到碎末状，可以帮助宝宝学习咀嚼，允许宝宝用手抓食物

8个多月宝宝辅食鸡肉要炖多长时间并没有严格的标准，用筷子去扎鸡肉的时候可以很轻松的把鸡肉刺穿时，就可以给宝宝吃了。大概时间为一个半小时左右，鸡肉就可以完全煮的软烂。

宝宝不爱吃辅食跟缺乏微量元素有关系。可能是属于缺锌引起，带孩子去抽血检查，然后进行补充治疗。孩子刚刚添加辅食可能是不喜欢这种味道，妈妈可以给孩子喂些米粉、烂面条、蛋黄之类的辅食，一般慢慢的适应一段时

不论是喝母乳的孩子还是喝奶粉的孩子在4到6个月以后都应该逐渐的添加辅食了，对于奶粉喂养的孩子更应该尽早的添加辅食，逐渐的减少奶粉的量，增加辅食的量。在辅食添加的时候应该先从少量开始，让孩子的胃肠道有一

对于11个月的宝宝而言，通常每天吃三餐就可以了。每天吃三次辅食的次数下，再喝两次奶，就可以满足宝宝每天的生长发育所需了，吃得过多只会增加孩子的肠胃负担，导致孩子的营养过剩。