芹菜，花椒之类的回奶食物，让奶水分泌减少一点，减少奶胀痛苦度，开始断奶时，每天吃2颗维生素，用50g生的山楂或山楂干，与100g生麦芽熬水，喝下，味道可能又酸又怪异，但味道比中药好多了。晚上喝一碗浓的，白天

如果打算断奶的，可以口服维生素b6，吃些清淡的饮食，不要吃过于油腻的食物。不要过度挤压乳房，避免导致乳腺炎，如果乳汁分泌过多，可以先使用吸奶器把乳汁吸出来。阶段，给宝宝适当添加奶粉。注意饮食要多样化，

尽量不用药物回奶，可以用炒麦芽煎水喝。当然也不是说喝了接着就没有奶水了，大概要经历3-5天的时间，这期间少喝水和汤，乳房胀疼的时候千万要避免挤压，一般前两天的时候特别胀疼，这就需要忍耐了，如果实在受不了

婴儿回奶就是要奶的现象，要奶是指喂奶后从口角溢出，奶液量不多，常在喂奶后改变体位引起，不影响生长发育，随着年龄的增长要奶的现象减少，常到出生后六个月自然消失属于正常现象。

婴儿回奶绝大多数情况下是正常的生理现象，与宝宝的生理发育有关系：宝宝的食道下段括约肌没有发育成熟；宝宝的胃幽门括约肌张力增高；婴儿胃的位置与成人不一样，在腹腔内是横着的。

给小孩子断奶喝回奶宝效果还是不错的，回奶宝用于减少乳汁分泌，主要作用是回奶消胀和消除哺乳后容易引起的乳房松弛，用于哺乳后婴儿断奶，没有明显的副作用。回奶期间，少喝汤类及粥类，避免再次哺乳。

喝了该药就不要再哺乳了。因为喝了回奶宝，会使乳汁减少，如果再哺乳又促进乳汁的分泌，女性就不容易再断奶；还有婴儿吃了这样的乳汁，可能也会出现消化不良，如果喝了回奶宝后乳房胀，是可以用吸奶器将乳汁吸出来

回奶饮食以清淡的饮食为主，少喝汤类及粥类，避免挤压乳房。可以用些炒麦芽，每天煎水，当茶喝，坚持一段时间，或者服用维生素，每日三次，每次20片。平时也要多喝水，多排尿，不要吃辛辣食物。

给宝宝断奶后回奶首先要减少对乳房及乳头的刺激，会减少泌乳素的分泌，会减少乳汁的分泌。可以通过生活上减少对乳房的刺激，如少用热水冲洗乳房，冰毛巾冷敷，同时尽量少吃一些蛋白质丰富的食物，或者也可以喝一些

回奶一般需要1~2周的时间。回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方