根据个人体质约要4天左右，可以先吃些麦片等回到差不多了，再喝炒麦芽。减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌也随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少，这是一个自然过程。不要让婴儿吸了，也不要让宝宝摸乳房，淋浴时避

六个月引产后在第七天就会回奶彻底，会在三天开始回奶。并且在睡觉的时候不要压乳房。可以做热敷，减轻胀痛。但是引产后多久回奶的时间因人而异，不同人有不同的症状，但是长时间仍未回奶，可选择就医诊治。

宝宝已经断奶一个多星期了，如果还有憋胀的症状，你千万不要碰触乳房，避免导致急性乳腺炎症的产生，服用回奶的药物，避免药量不足，而导致起不到效果，如果胀奶严重，可以使用芒硝贴敷治疗。

当然可以回奶，如果乳汁分泌的比较少，没有感觉到乳房胀痛，那么不吃药的话，也是没有关系的，它并不会影响到乳房的健康。可以吃一些回奶的食物的，比如韭菜山楂麦芽茴香，这些东西都是属于回奶的。

多数副乳会在回奶后出现，但是也有少部分可以在哺乳期或者回奶后出现副乳。在经期，妊娠期或者哺乳期，随着激素水平的改变，有时候副乳也会表现出胀痛。有的副乳长有乳头在哺乳期也会有乳汁分泌。副乳是指人体除了

比较常见的回奶食物有回奶食物有：麦牙、韭菜、香椿炒鸡蛋、乳鸽等，断奶期产妇可以适当吃一些，促进回奶。断乳期要循序渐进，可以逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间。

回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，自然回奶主要是减少喂奶的次数和时间，让乳房停止分娩乳汁。人工回奶包括饮食调节和服用回奶药，但还是不要采取打针吃药。因为药物有可能伤害乳腺，让乳腺萎缩，影响再生宝

回奶一般需要4天成功。具体几天根据个人体质。可以先吃些麦片，减少对乳房、乳头的刺激，和泌乳素的分泌。在此期间，别让婴儿触摸乳房，淋浴时避免用热水冲洗乳房，饮食中减少水的摄入量、还可用冰袋冷敷乳房以减轻

断奶的时候，是会有种不舒服的感觉，会有护乳疼痛的感觉，需要三天左右才能恢复，如果需要上班，从健康的角度来看，至少应该至少等十个月大，可以把乳汁挤出来，放进冰箱里，放在冰箱内存放加温给孩子服用。

回奶可口服药物就可以，一般肌肉注射效果比较不错副作用比较小的。回奶期间奶涨痛时用热毛巾敷一下，然后适当的抽吸一下症状就会缓解的。首先应该减少高蛋白的摄入。妈妈要注意少进些汤汁以及下奶的食物。