备孕期间是可以吃燕窝的，燕窝，味甘性平，具有很好的补益作用，含有丰富的燕窝酸和蛋白质，具有补肺养阴、补虚养胃、滋阴润燥的作用，备孕期间适量的吃些燕窝可以补充身体所需要的营养成分。备孕期间饮食方面还要

备孕期间是可以吃维生素C的，但不是必须要吃的，维生素C能够有效帮助备孕女性对铁、钙和叶酸的利用，还可以维持正常的新陈代谢。备孕期间如果不缺乏维生素C，可以不用刻意补充维生素C，建议在日常饮食中注意这些水

怀孕之前三个月和怀孕后前三个月，建议口服叶酸，目的是降低胎儿出现神经系统畸形的几率。如果女性没有备孕，也没有贫血的症状，那不需要口服叶酸。叶酸广泛存在于新鲜蔬菜、水果、肉类等食物中。如果女性没有挑食

备孕期间出现感冒，一般可以多喝热水和红糖姜茶、板蓝根冲剂、蓝芩口服液等治疗。严重的话，可以到医院在医生指导下用药。但是需要注意的是，有些病毒感染症状和感冒一样，比如风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒

首先，流产肯定对女性的身体会造成一定的创伤，流产后子宫的恢复需要一段时间，间隔时间越短，流产或者宫外孕的几率越大。一般来说，如果是自然流产，而且流的比较完全，建议流产后3个月可以进行备孕。如果通过药物

一般情况下，之前如果没有过不良孕产史，尤其是没有胎儿神经管畸形等不良的情况，在备孕前三个月就可以适当应用叶酸0.4毫克，可以预防胎儿神经管畸形的相关情况，在怀孕后前三个月仍然可以服用叶酸片，另外可以查一

备孕前也就是对身体的基本情况做一个全面检查。常规检查项目有血常规、尿常规、肝功、肾功、甲状腺功能、血糖、血脂、凝血四项、血型、乙肝 、丙肝、梅毒、艾滋等。特殊检查项目有微量元素、病毒五项、维生素AEK 、

备孕期间戒酒就是说滴酒不沾。一切含酒精的都不要吃，比如白酒、红酒、果酒、啤酒、鸡尾酒等，因为饮酒不仅会增加受孕的难度，而且会产生一系列问题比如畸形儿，低出生体重、心脏畸形以及大脑发育异常等。而且酒精

在备孕时一般隔天一次性生活，连续2-3次性生活即可。最重要的是计算好排卵日和排卵期，月经规律的女性排卵日在下次月经之前的14天，在排卵日前5天和后4天是排卵期。在排卵日之前一两天同房怀孕的几率大。但同房也不

自然流产，因没有做清宫手术，对子宫的损伤不大，子宫恢复的比较快，一般需要休息两个月经周期或3个月以上，就可以再次备孕了。对于自然流产以后又进行清宫术的女性，一般需要休息6个月以上再怀孕。自然流产以后如