备孕喝豆浆好的时间，在早晨或者是早餐和午餐之间，有利于对营养物质的吸收。有慢性肾病或者肾功能不好者，禁止喝豆浆。因为豆浆在体内分解后会产生含氮的物质，会加重肾脏的代谢负担。

有正常性生活，未避孕，一年未孕诊断为不孕，导致不孕常见原因有排卵障碍，输卵管堵塞，因素如子宫畸形，宫腔粘连，子宫内膜息肉，粘膜下肌瘤等，还有男方精液常规异常，还有不明原因不孕，免疫性不孕，男方禁欲五

排卵日在下次预计来月经前十四天左右，前五天到排卵后四天一段时间是排卵期。排卵期隔天性生活一次增加受孕机会，再就是放松心情，顺其自然，精神过度紧张也会影响受孕的，备孕期服用叶酸片，远离有毒有害物质，远

男的备孕应该吃苹果等水果。在备孕期间，应该要保证维生素充足。维生素在男性生殖系统当中的作用是无可替代的。维生素能够促进精子的生成，提高男人精子的活力。还能够达到强身健体，提高免疫能力的目的。

早上起来喝一杯豆浆，吃两个水煮蛋，或者是吃一点鸡蛋饼，中午吃点软面条，吃点牛肉，猪瘦肉，还有时令蔬菜，晚上可以喝点小米粥养胃蔬菜粥，皮蛋瘦肉粥，晚上八点之后不要在进食。

备孕可以每天早上都喝豆浆，豆浆是样好东西，但也不宜过多食用，每天都喝，不要喝的过多，喝豆浆不影响到怀孕，现在准备怀孕，可以服用叶酸药物，可以预防胎儿神经管畸形，平时要注意在排卵前后性生活易怀孕。

想要个宝宝要提前6-12个月做孕前检查。在检查中，如果发现患有某些妇科疾病，尤其是性传播疾病，应该及时治疗后才考虑怀孕。女性孕前检查项目包括血常规、尿常规、大便常规、妇科检查、口腔检查、性激素六项检查、

所谓备孕成功的症状，其实就是指已经怀孕的症状，但由于停经时间的不同，以及女性体质的差异，所以备孕成功的症状会因人而异。有的女性在停经四十天左右，就可能出现恶心、呕吐，以及持续的胸部胀痛现象。而有的女

备孕中小腹隐隐作痛考虑排卵期引起的不适，还有连续几天同房过度频繁性生活会出现腰酸腹痛，雌激素分泌改变出现胸痛表现，这些症状会自行消失，注意休息，加强营养，避免劳累，保持会阴部清洁，勤换内裤。

简单检查，如身高、体重、血压、心率的测定、甲状腺的触诊、心肺的听诊、肝脾的触诊、四肢脊柱的检查、内外骨科的检查、耳道、口腔和眼科的检查，还需检查是否有传染病之类的，妇科的常规检查，心电图各种检查。