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周21% 月62%性别:女年龄:30标签:
不放心的保养品还是不要吃的好,其实怀孕不需要刻意的补充什么,只要均衡饮食,比平时多食用点含蛋白质高一些的就好,比如瘦肉,鱼和鸡蛋牛奶,补充点叶酸,后期吃点钙片和AD钙(鱼肝油)可防止佝偻症。主要还是要
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