月子里产妇可以吃芒果，但如果有过敏者，建议一定要注意。芒果中含有大量的胡萝卜素，可以改善皮肤粗糙和暗沉，同时也能够增加人体免疫力，改善产后便秘的情况。坐月子期间也要多吃苹果、梨、香蕉、樱桃等水果，多

怀孕期间，孕妇和胎儿所需的营养物质比较多，所以整个孕期一定要注意饮食全面，促进胎儿的生长发育。建议孕期多吃蔬菜水果，五谷杂粮，多吃豆类，鱼类，肉类，奶类，为身体补充大量的钙和蛋白质。建议孕期水果方面

怀孕前3个月内要每天口服叶酸0.4mg，可以预防宝宝神经管畸形，也可以预防孕妇贫血。生活上注意不熬夜不劳累，保持规律的作息时间，健康饮食，不吃生冷辛辣刺激性以及油炸食物，不喝酒，不接触有毒有害的物质，不接

一般情况下，孕妇饭后的血糖值会高于普通人。正常情况下，孕妇饭后正常血糖值应该小于8.5mmol/L,如果多次测量超过正常值考虑有妊娠糖尿病。在整个孕期，建议孕妇定期去医院进行血糖值的测量，如有异常及时在医生指

产妇大出血这是产科危急重症，需要尽快组织产科或者全员医护力量急救，查明引起产后出血原因，输液输血，同时去除产后出血病因。引起产后出血原因多见于子宫收缩不良、宫腔胎盘残留物、软产道损伤、凝血功能障碍。

首先患者保持良好的心理状态，保持乐观心态是治疗的前提，若患者存在产后抑郁的情况，应及时进行疏导。其次可以使用中药进行调理，以保护胃黏膜，健脾开胃，调理脾胃功能为主，如四逆散、附子理中丸和柴胡舒肝饮等

怀孕分娩后需要注意会阴部的干燥和伤口处的卫生，因为产后恶露不利于伤口愈合，所以要保持局部干燥清洁，在排便后注意清洗。注意休息，避免过于劳累，在坐月子的期间，应该尽量的少抱小孩，因为在产后身体虚弱，骨

怀孕后半身躺着应是对胎儿比较好的。怀孕初期应多休息，避免引起流产。怀孕中期，应保持左侧卧位，半躺着睡觉，避免对心功能造成负担。怀孕后期腹压增大，如果平躺着会引起呼吸困难、心肌供血不足、心慌气短，也会

女性在生完孩子后身体异常虚弱。最好是多吃一些高蛋白，高热量的食物，给女性身体提供能量，比如鸡蛋，肉类，鱼肉等，这些食物中含有大量的优质蛋白，能够帮助女性身体快速恢复，同时还有美容肌肤，抗衰老的功效。

从皮肤色斑方面来说，不建议孕妇吃香菜，因为香菜是感光食物，食用香菜后，在紫外线照射下，容易长斑。孕妇本身因为内分泌雌激素的改变，容易发生黄褐斑，如果再食用香菜，会加剧紫外线照射引起色斑的程度。从营养