有问必答 > 其他 > 戒烟
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性别：男年龄：标签：
目前还没有产生戒烟的药物，戒烟主要依靠自制力。吸烟成瘾以后，如果戒烟，会有两个月左右的戒断症状，出现焦虑，情绪容易激动，睡眠不好，健忘等症状，过了这个时间段，不适会自动消失。另外，在戒烟的时候，也可
回复医生：刘强
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戒烟以后，会出现戒烟阻断综合征，临床上也称为尼古丁戒断综合征。由于戒烟会使戒烟者身体突然缺失尼古丁这个成分，而导致体内的神经系统和内分泌系统发生平衡失调。可出现有烦躁不安、焦虑，甚至躁狂、心慌、气短
戒烟后的症状最常见的症状有倦怠、乏力、头晕、咳嗽、心中无所事事感，甚至有些人出现焦虑、失眠、噩梦、嗜睡等。长期吸烟能增加吸烟本人及周围吸二手烟的人肺癌的发病风险，此外吸烟能增加心脑血管疾患的患病风险
没事的时候给自己准备点零食，享受零食的同时抽烟的欲望就不是那么强烈了，此外，人无聊的情况下最容易想抽烟，此时应该出去走走，找点事情做，不要让自己无聊到想抽烟。
戒烟首先要扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少条件反射。其次坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。还有烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖。再就
性别：男年龄：标签： 焦虑症 抽烟
患焦虑症不可以戒烟，因为这种方法可以帮助解压，不能立刻停止，这对身体有很大的伤害，既然有这个爱好，可以减轻心理压力，但是要注意每天吸烟和喝酒的数量，不能过量，这会引起健康问题。
性别：男年龄：标签： 焦虑症
不知道戒烟是否有助于病情好转，但我确实纠结了好久，思维在戒和不戒之间挣扎，也戒了几次。每次都只有几天，而每次戒烟都有不好的体验，其实也不是因为戒烟，还是焦虑症的体验，然后就开始怕戒烟了。最后发现控制
性别：男年龄：标签： 身体状况
戒烟八到十小时后，人的大脑就会变得清爽，头脑感到轻松，尽管心理上会出现对香烟的依赖，但轻松的感觉已经来临，因为身体里少了尼古丁的有毒物质而变得清纯起来。
回复医生：王燕
性别：男年龄：标签： 肾阳虚
戒烟对肾阳虚有较大的好处。因为烟里含有的尼古丁等成分容易导致血管硬化，对肾虚也是不好的。还是把烟戒了吧，正常的健康的身体吸烟也是有害健康的，如果肾不好，更不宜吸烟了。阳虚的主要症状见于，腰部冷痛，畏
性别：男年龄：标签： 骨痛
戒烟后身体会不断调整自身功能以适应各种化学物质的侵袭，当吸烟者放弃吸烟后，身体便着手修复过程，清除长年累月吸烟留下的破坏和残余物，不用担心也不用急躁，这是一个非常正常的阶段，身体修复需要一段时间的长
回复医生：张博
通常男性没戒烟戒酒，女性妊娠了可能会有一定的影响。烟草和酒精都可能[详细]
在戒烟的过程中，建议选择口感细腻的小食品，例如口香糖等，同时食用富[详细]
如果一个人的烟草依赖程度比较低或者还未形成强烈的成瘾，可以尝试凭借[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
