有问必答 > 精神科 > 睡眠不佳
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性别：男年龄：17岁标签： 太阳穴 睡眠
问题分析：考虑可能是休息不好的问题，可能是脑部神经调节的问题，指导建议：你的情况建议最好先到医院找医生进行针对性的检查，确定病因，医生会给您最佳的治疗方案，在医生的指导下会康复！
回复医生：鲍建朝
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性别：女年龄：38岁标签： 性爱 睡眠
问题分析：你好，这种情况考虑是肾虚肾亏，肾气不足，性冷淡的表现，积极进行调理治疗的。指导建议：建议保持良好的心情。适当的体育锻炼，注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物，多吃青菜水果，多吃五谷杂粮
回复医生：唐士龙
性别：男年龄：标签： 睡眠 睡眠
问题分析：对于这种情况，褪黑素对调节生物钟是有一定帮助的，对改善睡眠有一定作用，但长期吃容易造成依赖性，要注意饮食调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先平时要注意规律作息不要熬夜，同时要注意多吃一些健
回复医生：钱志翔
性别：女年龄：46标签： 睡眠 睡眠
问题分析：你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，食欲不振，睡眠不好。指导建议：建议你放松心情，多出去走走，白天尽量不睡，晚上睡前喝杯牛奶，吃点山楂丸。
回复医生：张建平
性别：男年龄：27岁标签： 口干 睡眠
问题分析：你好，你的这种情况感觉口干嗓子干好几年了，有可能是慢性咽炎。您这样的睡眠不好，经常做梦，应该是和您最近生活工作压力大有很大的关系。指导建议：建议平时多喝水，可以含一些咽炎含片，有时间的话可
回复医生：白秀会
性别：男年龄：0标签： 压力 睡眠
问题分析：如果一周有一两次失眠也是正常的，大多数的人都会有一两次的失眠情况的，这个可能是由于生物钟紊乱导致的。指导建议：有良好的心态，积极面对这种情况就可以了。最好是随其自然。也可以吃养血安神补脑液。
回复医生：焦文君
性别：男年龄：0标签： 孤独 情绪低落
问题分析：根据你对身体不适的描述，考虑是心理问题引起，最好到心理科就诊，请专业的医生进行治疗。指导建议：平时应积极参与各项有益的活动，多与朋友交流，避免独处，积极锻炼身体，这些会有利于改善目前症状。
回复医生：刘小平
性别：男年龄：0标签： 睡眠 睡眠
问题分析：你好，二者之间是有关系的。睡眠不好可以引起你说的这些症状。指导建议：建议保证充足的睡眠，合理休息，合理饮食，如果不放心可去医院做一下检查，祝你健康。
回复医生：马秀梅
多数人在夜间睡眠不佳，是由于不健康环境与习惯、情绪波动、内外刺激等[详细]
如果睡眠不好，可以补充B族维生素、色氨酸和钙等营养物质，有助于改善睡[详细]
失眠患者可补充维生素B1,B6,B12,以调节睡眠。失眠通常由于植物性神经功[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
