有问必答 > 精神科 > 睡眠不佳
|用户关注度：
性别：男年龄：0标签： 压力 多梦
问题分析：对于这种情况，可能是有入睡困难的问题，可能是和肝火旺是有关系的，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先平时要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激油腻食物和热性食物，多吃蔬菜水果，对清热是有好
回复医生：钱志翔
共1个回答查看>>
性别：男年龄：30岁标签： 磨牙 多梦
问题分析：你好，晚上睡觉，磨牙，多梦，易醒，考虑与缺钙有关，建议查一下微量元素，如果钙低于正常，指导建议：建议多晒太阳，可以服用葡萄糖酸钙治疗，如果钙在正常范围，平时伴有腹痛，考虑与肠道寄生虫感染有
回复医生：张建平
性别：男年龄：0标签： 心悸 睡眠
问题分析：你好，根据你的具体描述，考虑不排除神经官能症，冠状动脉粥样硬化，低血糖，贫血，低血压等引起。指导建议：建议到正规专科医院系统检查确诊后，结合临床对症处理。平时生活规律，保证充足的睡眠，保持
回复医生：耿博丹
性别：男年龄：0标签： 失眠 睡眠
问题分析：你好，你这个情况多考虑神经衰弱有关，建议你积极服用谷维素+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。指导建议：注意平时放松心情，不要压力过大，多去户外参加一些体育活动，还有保证睡眠，不要熬夜，
回复医生：周恒
共2个回答查看>>
性别：男年龄：24岁标签： 头晕 眩晕
问题分析：您好，根据您所描述的症状，主要考虑是颈椎病压迫神经导致的。平时注意适当活动，颈部，不要长时间踢球。指导建议：建议口服颈复康颗粒，配合牵引按摩，针灸理疗进行治疗，缓解症状。晚上最好还是用颈椎
回复医生：胡白瑜
多数人在夜间睡眠不佳，是由于不健康环境与习惯、情绪波动、内外刺激等[详细]
如果睡眠不好，可以补充B族维生素、色氨酸和钙等营养物质，有助于改善睡[详细]
失眠患者可补充维生素B1,B6,B12,以调节睡眠。失眠通常由于植物性神经功[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
