有问必答 > 精神科 > 睡眠不佳
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性别：男年龄：30岁标签： 睡眠 睡眠
问题分析：对于这种情况，可能是有脾虚问题，造成睡眠质量不好，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先平时要注意清淡饮食，适当多吃一些山药莲子藕扁豆等健脾食物，同时要吃些小米粥百合粥等安神食物，
回复医生：钱志翔
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性别：男年龄：0标签： 中药 调理
问题分析：您好，您口臭，大便臭。看你口气症状要注意一下，这要调理肠胃，口气重这是肠胃消化不好。指导建议：还是要调理肠胃缓解症状的，最好要注意一下饮食，三九胃泰服用也缓解，适当食用有助消化的，大便通畅
回复医生：王磊
性别：男年龄：33天标签： 睡眠 睡眠
问题分析：如果胃肠消化正常，宝宝没有哭闹现象，则考虑与缺钙有关。除了影响睡眠外，还会出现出虚汗，严重者还会出现骨骼改变。指导建议：如果缺钙较严重，建议及早补钙，观察症状改善情况。同时明确贫血病因，针
回复医生：刘晓东
性别：男年龄：48天标签： 耳鸣 睡眠
问题分析：你好，根据你的情况，这个有可能因为中耳炎或者其他原因引起的，需要进一步检查一下指导建议：可以到耳鼻喉科进一步检查治疗就可以了，这个没有太大问题的，不用特别担心的
回复医生：冯博文
多数人在夜间睡眠不佳，是由于不健康环境与习惯、情绪波动、内外刺激等[详细]
如果睡眠不好，可以补充B族维生素、色氨酸和钙等营养物质，有助于改善睡[详细]
失眠患者可补充维生素B1,B6,B12,以调节睡眠。失眠通常由于植物性神经功[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
