有问必答 > 精神科 > 睡眠不佳
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性别：女年龄：49岁标签： 失眠 补脑
问题分析：你好 失眠多由于生活压力 家庭压力 工作压力 劳累 神经衰弱造成指导建议：你好 调整情绪 建议合理规律生活 适当锻炼 多做些户外活动 口服安神补脑液积极调节 慢慢恢复，祝健康
回复医生：陈守新
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性别：女年龄：38岁标签： 胸闷 气短
问题分析：你好，根据你所描述的情况考虑，是由于情绪低落和心理长期情绪不稳定导致的情况。指导建议：建议多注意观察目前的情况，可以通过中草药进行调理，请将详细的病情告知中医采取综合调理。平时多和家人朋友
回复医生：方春梅
多数人在夜间睡眠不佳，是由于不健康环境与习惯、情绪波动、内外刺激等[详细]
如果睡眠不好，可以补充B族维生素、色氨酸和钙等营养物质，有助于改善睡[详细]
失眠患者可补充维生素B1,B6,B12,以调节睡眠。失眠通常由于植物性神经功[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
