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周8% 月79%如何保持精力充沛 振奋精神 “一年之季在于春”，春天是干事业的大好时光。只有热爱生活、奋发进取才能够保持旺盛的精力，才能最大限度地调动和发挥身体各部位的潜能，使身心处于最佳状态，开拓前进，取得辉煌的
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没关系的，只要没有出现精神不振，没有影响 发育就不是什么疾病。只是睡眠的一种习惯而已。
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汗多说明可能是气虚，可以用虚汗停等中成药调理一下。
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性别：男年龄：1标签：
性别：男年龄：1标签： 睡眠不佳
你好：成药自疗法 (1)安定，2.5-5毫克，睡前服。 (2)速可眠，0.1-0.2克，睡前服。(适合不易入睡者)。 (3)补中益气丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于气虚乏力，精神疲倦、舌边齿印、胃口差者。 (4)龙
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