有问必答 > 内科 > 无氧运动
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性别：男年龄：18标签： 运动 身体状况
指导意见：这种情况，对身体没有坏处，也不会造成某些损伤或不良反应，只要力所能及，坚持锻炼，对身体当然是有好处的
回复医生：王辉
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性别：男年龄：18岁标签： 运动 周身乏力
你好，根据你的描述，多吃营养价值高的食物，比如蔬菜，水果，瘦肉，鸡蛋，牛奶等等，适量运动，不要过于劳累。
回复医生：连俊智
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性别：男年龄：24标签： 疑病症 焦虑症
指导意见：你好；这说明您做的运动有些剧烈，超出了您身体承受的范围，一般要以有氧运动为主。如果稍事活动则出现气喘胸憋现象，就要考虑心功能下降，可以做一个心脏彩超。
回复医生：杨志超
性别：男年龄：20标签： 有氧运动 运动
指导意见：有氧运动，蛙跳对弹跳力有好处，其他来说如果想运动的话还是跑步最好的了
回复医生：许瑞卿
性别：男年龄：14岁标签： 牛奶 运动
指导意见：人体的身高生长主要受遗传因素，后天的饮食营养，体育锻炼及生活环境等为次要影响因素。根据你的描述，饮用牛奶可以提供身体生长需要的各种营养，运动可以有效促进骨骼生长。这都可以有效促进身高生长。
回复医生：芦静
性别：男年龄：18岁标签： 彩超 运动
问题分析：你好，你的情况尿频，考虑尿路感染的可能，建议到医院检查确定,意见建议：你的情况需要到医院检查， 血常规，血沉和小便常规以及血糖，必要时需要做尿液培养检查确定，并且禁忌辛辣硬食物 、烟酒.
回复医生：叶国阳
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性别：男年龄：18岁标签： 尿频 彩超
指导意见：夜尿次数增大，前列腺肝肾超声正常，肝功能肾功能及尿常规正常，出现这种情况要注意饮水量增多，夜间排尿正常1-2次也是正常的，也要睡眠质量差等引起可能，与进食保健品关系不大，也要注意习惯引起的可能
回复医生：郭凤祥
性别：男年龄：18岁标签： 运动 阿莫西林
指导意见：对于你目前所处的这种状况来说，应该是没有什么影响了，我们可以同时使用，并不会产生相互影响，另外要注意尽量保持饮食清淡和避免各种刺激性食物，可以再观察看看
性别：男年龄：20岁标签： 斜视 充血
病情分析：斜视手术后获得一定程度的融合功能将有利于维持眼球正位眼球正位可使部分病人恢复正常的或一定程度的立体视特别是间歇性或新近发病患者可望获得良好的双眼单视功能.故不论何种斜视用保守方法及训练疗法无
回复医生：韩贤奎
性别：男年龄：0标签： 减肥 跳绳
问题分析：你好，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食，意见建议：建议；控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉
回复医生：张丽丽
有氧运动更容易减肥。有氧运动就是身体在充足的氧供给下进行运动锻炼的[详细]
无氧运动可以减轻体重，但没有做有氧运动更有效。无氧运动只消耗糖分而[详细]
在减肥时首先要做好有氧运动、有氧运动和无氧运动的准备工作，然后在运[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
