有问必答 > 其他 > 呼啦圈
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性别：女年龄：19-29标签： 呼啦圈 减肥
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，
回复医生：任朝笛
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性别：男年龄：13-18标签： 呼啦圈
你好，这种运动应该是效果不会太明显的，最好要通过其他方法来起到减肥效果。
回复医生：刘东保
性别：女年龄：19-29标签： 剖腹产 呼啦圈
你好！最好是再坚持1个月不要剧烈运动，子宫没有完全修复好，避免引起腰痛出血等不适
回复医生：黄贱丰
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性别：女年龄：19-29标签： 便秘 呼啦圈
确实有害。而且对便秘无效。 首先要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯
回复医生：杨艳
性别：女年龄：19-29标签： 减肥 月经不调
你好 呼啦圈运动经常做 会使腹部肌肉得到锻炼 从而达到减肥的效果 吃药和呼啦圈并不抵触 不会对身体造成不良影响的
回复医生：
性别：男年龄：41-50标签： 呼啦圈
病情分析：建议患者做泌尿系统B超检查排除输尿管结石。
回复医生：朱连科
性别：女年龄：19-29标签： 手术治疗 呼啦圈
病情分析：您好，根据你上诉情况是可以做呼啦圈的，不要担心。 意见建议： 生活调理：
回复医生：李祥文
性别：女年龄：19-29标签： 睡眠 腰痛
病情分析：你好，一般的情况常见的情况是有劳损的情况或有泌尿系统炎症的情况。 意见建议：这种情况往往是需要检查的。一般不是肾病的情况。 生活调理：不要劳累。
回复医生：崔立静
性别：女年龄：30-40标签： 呼啦圈
不行的啊 。这个锻炼太剧烈。不适于，否则可能加重症状的啊。
性别：女年龄：13-18标签： 便秘 运动
关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开
回复医生：李秀爱
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动，缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈，再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法，但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
