有问必答 > 其他 > 呼啦圈
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性别：女年龄：20标签： 消瘦 食欲不振
病情分析： 减肥最好的方法是控制饮食加运动。控制饮食可以减少能量的摄入，适度活动可以消耗体内能量，减少脂肪的积存从而达到减肥效果，不过只有持之以恒才能有效的。意见建议：针灸减肥效果还是不错的，针灸减肥
回复医生：邢亮
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性别：女年龄：16岁标签： 呼啦圈
病情分析： 不知道你是顺产的还是剖腹产的，如果是顺产最起码也要2个月以后做轻运动的，意见建议：如果是剖腹产的话就需要一年时间的修养，注意不要负重，祝你健康
回复医生：李彦滨
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性别：女年龄：36岁标签：
病情分析： 你好，上述情形，可多些运动锻炼，可在下午3~5点钟以后运动，运动半小时以上，效果较好，意见建议：上述情形，可做些跑步，快走，呼拉圈之类运动，祝身体健康
回复医生：叶玥琳
性别：女年龄：20标签： 减肥 呼啦圈
病情分析： 呼啦圈对人体有一定的危害,因为经常性的摇晃,一是对腰部有损伤,到后期可能会导致腰肌劳损.另一个就是对女性的内生殖器如子宫等有一定的副作用.意见建议：减肥药正确的运动,不要一味的用一种运动,跑步,仰
回复医生：张丙凯
性别：女年龄：22岁标签： 呼啦圈 睡眠
病情分析： 你好，你说的情况看这个不要紧的，属于是正常的反应啊，这个因为你之前没有过腰部的运动，所以本次运动了20分钟，会有局部的肌肉酸痛意见建议：这个会逐渐消失的，注意运动要循序渐进啊，避免过度运动，
回复医生：杜华超
性别：女年龄：21标签： 消瘦 呼啦圈
病情分析： 减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。意见建议：多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减
回复医生：高兆慧
性别：女年龄：36标签： 腰椎间盘膨出 呼啦圈
病情分析： 您好：你的情况比较复杂，不能总是止痛，建议你采用中医，针灸，中药热疗系统的综合性治疗，辩证用药物。意见建议：建议采用中医穴位外敷的方法治疗，药物从皮肤渗透可直达病灶。这种方式安全无副作用，
回复医生：姜滨滨
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性别：女年龄：23标签： 疙瘩 呼啦圈
病情分析： 考虑是皮肤过敏,，建议外涂醋酸肤轻松冰片软膏或阿昔洛韦软膏效果最好。意见建议：可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗,不可吃辛辣刺激和易过敏食物,祝你健康
回复医生：谢玲媛
性别：女年龄：20标签： 剖腹产 呼啦圈
病情分析： 减肥第一就是饮食，保持三餐正常吃，早餐会吃些高蛋白低脂的食物，中餐会多吃些青菜少吃些肉类，晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐，其它时间不吃零食或都用水果代替。意见建议：呼啦圈不要吧，如果想安全
回复医生：于晓青
性别：女年龄：24标签： 人流 呼啦圈
病情分析： 你好 您这样子剧烈运动是会影响子宫的恢复或是造成阴道出血的现象的。意见建议：建议你流产前两个月是要注意合理饮食的，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，多注意休息，以免对您的身体健康造成影响
回复医生：刘伟
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动，缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈，再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法，但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
