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性别：女年龄：16标签： 呼啦圈
问题分析：转呼啦圈是一种运动强度较低，在均匀减脂和雕塑腰腹线条方面表现出众的塑身方式，重量要适中。意见建议：一般每周运动3次,每次至少30分钟。由于摇呼拉圈的运动强度并不很强,如果要增加心跳速率,就必须加
回复医生：薛仕敬
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性别：男年龄：26标签：
意见建议：向不同的方向摇呼啦圈主要用力的肌肉群和肌肉用力方式不尽相同，时间久了会形成一些不良的姿势和身体形态。
回复医生：刘英新
性别：女年龄：32岁标签： 减肥 呼啦圈
问题分析：你好，就几个字，少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房，祝你健康意见建议：都是可行的控制体重或是减肥方法。 我不赞成药物减肥，更不赞成速效减肥。 减肥一定要在健康的前提下！
回复医生：陈保国
性别：男年龄：21岁标签： 呼啦圈 女性不孕
问题分析：转呼啦圈，这个是可以瘦小腹的，主要是锻炼腹肌，腰肌。这个是很常见的运动，不会影响生育的，不要担心。意见建议：但是要注意吃饱饭后1个小时内，不要转呼啦圈。
回复医生：王杰
性别：女年龄：35标签： 呼啦圈 身体状况
意见建议：你好 这个是不会的 不用担心的 积极进行观察情况。
回复医生：刘辉东
性别：女年龄：20岁标签： 呼啦圈
问题分析：你这是由于刚开始运动，还不习惯，所以才会出现腰痛的情况。意见建议：其实你不需要选择过于重的呼啦圈的，轻一点的呼啦圈效果是更好的。你可以坚持下去的。
回复医生：李蒙
性别：男年龄：27标签： 月经 呼啦圈
意见建议：你好，月经期间是应该注意休息的，不能再转呼啦圈，这是对身体的不负责任
回复医生：张纪阳
性别：女年龄：33标签： 呼啦圈 腰肌劳损
意见建议：你好，根据你说的情况是没有大的帮助的，建议你早期到医院给予检查，这种情况是需要你给予对症治疗的
回复医生：姜树锋
性别：女年龄：31标签：
问题分析：宫颈糜烂三度术后一个月，这样的时间恢复还是比较好的，呼啦圈还是比较大量的运动，您要注意先到医院检查恢复的情况之后运动意见建议：建议您是要注意先到医院复查您的手术的结果，比较好的时候就是可以
回复医生：范军
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动，缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈，再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法，但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
